Hướng dẫn cách ngồi thiền đúng phương pháp để giúp tâm an định

Bài viết🞄 11/02/2020

Ngồi thiền hiện đang là phương pháp được rất nhiều người ưa chuộng, áp dụng để giúp giải tỏa căng thẳng, muộn phiền trong cuộc sống. Vậy cách ngồi thiền thế nào...