Đáp: Ban Quản trị trang chùa Ba Vàng xin chào bạn Nguyễn Thị Minh Thư và xin trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Trong video: “Mơ thấy ác mộng là do đâu? Làm sao để ngừng gặp ác mộng?”, Thầy Thích Trúc Thái Minh đã giảng rằng: Giấc mơ có nhiều nguyên nhân. Có những giấc mơ là mộng mị. Gọi là "ngày làm sao, đêm chiêm bao làm vậy". Cũng có những giấc mơ báo bệnh. Khi chúng ta bị bệnh thì thân thể, thần kinh của chúng ta biểu hiện ra giấc mơ báo bệnh. Theo quan điểm đạo Phật, khi có những giấc mơ điềm báo là của thế giới tâm linh báo cho chúng ta qua giấc mơ thì chúng ta mới cần xem xét. Người có ác nghiệp thì đêm ngủ thường thấy những giấc mơ dữ. Nếu bạn thức dậy không thấy bàng hoàng, không thấy sợ hãi gì thì không có vấn đề gì.

Nếu giấc mơ ảnh hưởng đến sức khỏe, căng thẳng đầu óc thì đây là giấc mơ nghiệp báo, hoặc giấc mơ do quỷ thần, hương linh, họ báo cho mình, họ báo oán mình. Để chuyển hóa những giấc mơ ác nghiệp, ác mộng này thì bạn phải tu tập. Bạn nên thường sám hối, lễ Phật, tụng kinh. Sám hối nghĩa là ăn năn, nguyện chừa bỏ lỗi lầm. Bên cạnh đó, bạn nên thường nghe giảng Phật Pháp, bạn có thể làm phước cúng dường hồi hướng cho các cô hồn ngã quỷ, hay cho chư Thiên, quỷ thần có duyên nợ với mình. Bạn có thể tùy tâm tác phước cúng dường, có nhiều cúng nhiều, có ít cúng ít, tùy theo sức của mình nhưng thể hiện lòng thành của mình. Bạn thành tâm lễ Phật, sám hối, nghe Pháp và tu tập thì chỉ một thời gian ngắn sẽ hết hiện tượng mơ thấy ác mộng.

Để hiểu rõ hơn về giấc mơ, Ban Quản trị mời bạn theo dõi câu trả lời đầy đủ của Thầy Thích Trúc Thái Minh tại đường link dưới đây:
Mơ thấy ác mộng là do đâu? Làm sao để ngừng gặp ác mộng?

Ngoài ra, Ban Quản trị mời bạn tham khảo thêm đường link sau:
Giải mã giấc mơ "tiên tri" - Tại sao có những giấc mơ trở thành hiện thực?

Chúc bạn cùng gia đình luôn an lạc và hạnh phúc!