Bóng huỳnh y của chư Tăng tự tại đi trước, màu áo lưới xanh của khóa sinh chậm rãi bước theo sau…Đó là những hình ảnh “chẳng hề mệt” dù thức dậy từ sớm, 5h30 đã sẵn sàng bước chân kinh hành lên đỉnh núi Thành Đẳng.

Và lý do để chúng tôi có thể khẳng định rằng dù có dậy sớm, quãng đường có xa, đỉnh núi có cao nhưng hơn 2000 bạn không thấy mệt bởi nhờ…

Những bước đi “phải - trái”

Trải nghiệm lần đầu được tham gia thời khóa thiền hành, Ninh Viết Đạt (nhóm Thanh Trúc) rất hạnh phúc khi vượt qua một chặng đường chinh phục ngọn núi Bồ Đề: “Khi được các quý Thầy hướng dẫn cách leo núi và bước theo bước chân của chư Tăng, mình không còn cảm thấy mệt nữa!

Bởi, mình chỉ tập trung đếm từng bước chân “phải - trái”. Và từ đó, mình học được sự kiên nhẫn và tập trung. Mình sẽ áp dụng những gì được học này vào công việc hàng ngày để giúp việc học tập được hiệu quả và năng suất hơn”.

Viết Đạt cũng cảm phục sự vất vả của chư Tăng với hạnh tu hành khổ hạnh để mang lại lợi ích cho chúng sinh. Bạn mong rằng mình cũng từ nhân duyên này mà có thêm phước báu, làm lợi ích cho gia đình và cho tất cả mọi người.

Biết điều phục hơi thở trong từng bước đi - điều “nhỏ nhặt” chưa từng nghĩ đến

Ban đầu, Phạm Trung Hiếu nhóm Mặt Trời rất tò mò rằng không biết việc leo núi bằng phương pháp thiền hành thì có gì đặc biệt. Bởi đối với bạn, ở ngoài, việc leo núi, đi bộ vốn dĩ là những điều quá đỗi đơn giản và quen thuộc.

Và khi được lắng nghe chư Tăng hướng dẫn thiền hành, Trung Hiếu đã hiểu: “Khi làm theo những gì quý Thầy chia sẻ, rằng bản thân phải chú ý vào từng bước chân, quan sát từng hơi thở của mình và mình đã thực hành nó. Lúc đầu, mình thấy bản thân chưa được tập trung bởi ngoại cảnh bên ngoài.

Sau khi nhận diện được điều đó, mình xoay lại tâm, để ý hơn đến từng bước chân. Đặc biệt, mình tập trung vào hơi thở: không thở gấp, không thở dồn dập. Mình đã được rèn luyện tính kiên nhẫn và hiểu được cách làm sao để leo núi không bị mệt.

Sau khóa tu mùa hè này, mình sẽ cố gắng dậy sớm hơn để tập thực hành thiền, đếm hơi thở của mình và chú ý hơn vào từng bước chân - những điều mà trước đây tưởng như thật hiển nhiên, nhỏ bé”.

Nhờ vào sự thực tập thiền hành, khi lên đến đỉnh núi, Hiếu vẫn rất nhiều năng lượng để tiếp tục cho thời khóa tọa thiền trên núi và hoạt động các thời khóa cùng các bạn.

Chư Tăng làm động lực để bước tiếp

“Khi bị mất tập trung, mình nhớ lại lời hướng dẫn của quý Thầy và dõi theo hình ảnh Thầy cũng đang bước đi thong dong phía trước. Nhờ đó, mình có thêm động lực để đi tiếp và tiếp tục tư duy về sự chú tâm trong mỗi bước chân. Sức khỏe của mình sáng nay cũng không được tốt, nhưng nhờ có chư Tăng mà mình đã vượt qua được sức mệt của bản thân.

Đặc biệt, khi hiểu về lời của quý Thầy chia sẻ về thực tập buông bỏ trong những niệm bất thiện, mình nghĩ rằng mỗi khi có niệm bất thiện khởi lên, mình sẽ tư duy đến luật nhân quả để dừng lại những hành động đó” - Nguyễn Nguyệt Hà (nhóm Sao Băng) chia sẻ.

Buông bỏ được những tâm bất thiện - Một hành trình xứng đáng

“Mình cảm thấy chưa bao giờ việc dậy sớm 4 giờ sáng lại xứng đáng đến vậy! Một thời khóa thật ý nghĩa. Và chương trình leo núi Bồ Đề là thời khóa mình ấn tượng nhất!” - Đó là lời cảm thán của bạn Vũ Thị Thùy Dương - nhóm Mây Trắng.

Đối với Dương, việc leo núi là điều gì đó vô cùng mệt mỏi. Và khi được lắng nghe và thực tập thiền hành theo chư Tăng, Dương đã có một cái nhìn mới mẻ hơn cho việc leo núi: “Trong quá trình thiền hành, mình có bị phân tâm bởi bản thân rất khó tập trung như các quý Thầy. Nhưng mình đã cố gắng nhận diện điều đó, xoay lại tâm mình và bắt đầu tư duy.

Trong suốt quá trình leo núi, mình đã hiểu được những khúc mắc của bản thân, học cách buông bỏ được một số tâm bất thiện. Đặc biệt, mình nghĩ về bố mẹ, nghĩ về những lúc mình làm điều sai trái…Và mình cũng có tư duy về những điều quý Thầy chia sẻ và sẽ quyết định thay đổi bản thân: từ hành động dậy sớm để giúp đỡ bố mẹ”.

Và một năng lượng tràn đầy trong Thùy Dương, giúp cho Dương đã có những sự tập trung tiếp theo trong thời khóa thiền trên đỉnh núi Thành Đẳng. Dương mong rằng cũng sẽ có nhiều người có cơ hội được tham gia khóa tu mùa hè, trải nghiệm nhiều hoạt động thật ý nghĩa như vậy.

Không chỉ có Viết Đạt, Nguyệt Hà, Trung Hiếu hay Thùy Dương, rất nhiều khóa sinh khác đã cố gắng tư duy, thực hành lời chư Tăng hướng dẫn trong thời khóa thiền hành và đạt được những lợi ích riêng cho bản thân mình.

Không chỉ học hết mình mà chơi các bạn ấy cũng hết mình…

Để có được những thời khóa ý nghĩa như vậy, không thể không kể đến tâm nguyện ươm vườn trí tuệ cho tuổi trẻ trên Sư Phụ, sự tận tình hướng dẫn của chư Tăng cùng sự sách tấn, quan tâm của Cô Phạm Thị Yến (pháp danh Tâm Chiếu Hoàn Quán) - Chủ nhiệm CLB Cúc Vàng. Từ đây, các bạn sẽ có nhiều hành trang cho tương lai, dẹp trừ được những dòng tâm không tốt, gặt hái được niềm hạnh phúc để có thêm tư lương phát sinh ra trí tuệ.

Các bạn hãy cùng theo dõi trang truyền thông chùa Ba Vàng để biết thêm nhiều hoạt động bổ ích của khóa tu mùa hè nhé!