Xem nghi thức tu tâm từ bi - Cầu nguyện Chánh Pháp trụ lâu dài tại link: https://chuabavang.com/nghi-thuc-tu-tam-tu-bi-cau-nguyen-chanh-phap-tru-lau-dai-d9910.html

A. Hướng Dẫn

Đọc kỹ phần hướng dẫn trước khi thực hành nghi thức.

Ấn vào tên bài: Hướng dẫn chung dành cho các nghi thức tu tập trong năm

B. Văn Bạch Nghe Pháp, Ngồi Thiền

I. Hướng Dẫn

- Tùy duyên nghe video Sư Phụ hô thiền, trước khi ngồi thiền.

Link video Sư Phụ hô thiền: https://youtu.be/fhb09d3IlLY?si=WeKV_JR91sarMGTw

II. Văn Bạch

1. Văn Bạch Trước Khi Nghe Pháp/Ngồi Thiền/Thiền Hành

Nam mô Phật Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni! Giờ này chúng con xin phép

+ Nghe Pháp: nghe (tiếp) bài Pháp (tên bài Pháp)... trong nghi thức tu tâm từ bi - Cầu nguyện Chánh Pháp trụ lâu dài.

+ Ngồi thiền: ngồi thiền quán (tiếp) theo các đề mục quán của bài (kinh/Pháp)… trong nghi thức tu tâm từ bi - Cầu nguyện Chánh Pháp trụ lâu dài.

+ Tập thực hành thiền chánh niệm về: bước chân/hơi thở/tiểu oai nghi… để thân được trang nghiêm, hướng về nội tâm đoạn trừ cấu uế, ô nhiễm, phiền não, tăng trưởng thiện tâm, thanh tịnh tâm.

(Tiếp)

Chúng con xin thỉnh chư vị trong cõi tâm linh hữu duyên với nghi thức tu này, mà chúng con đã bạch thỉnh từ (các) hôm trước và các hương linh (tùy duyên mời)... giờ này, được tùy duyên nghe Pháp/ngồi thiền/thiền hành cùng chúng con.

Nam mô Phật Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni!

2. Văn Bạch Sau Khi Nghe Pháp/Xả Thiền

Nam mô Phật Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni! Đệ tử chúng con

+ Nghe Pháp: đã nghe Pháp xong/xin dừng nghe bài Pháp tới đây, phần còn lại của bài Pháp, chúng con xin nghe tiếp sau.

+ Xả thiền: xin xả thiền (và xin tu quán các đề mục còn lại vào buổi sau).

(Tiếp)

Chúng con thành kính tri ân Tam Bảo, cùng các bậc thiện hữu tri thức đã hộ trì cho chúng con tu tập công đức này.

+ Trường hợp tu tùy duyên/tu theo phát nguyện, nghi thức...: Chúng con xin hồi hướng công đức về Vô Thượng Bồ Đề và xin hồi hướng cho các chúng trong cõi tâm linh mà chúng con đã thỉnh mời được tăng trưởng phước lành, kết duyên pháp lữ với các Phật tử trong câu lạc bộ Cúc Vàng, cùng nương tựa Tam Bảo trợ duyên cho nhau tu hành cho tới ngày thành Phật.

Chúng con lại xin hồi hướng cầu an (tu nhóm: và xin mỗi người tự bạch)...

[Xin nghỉ tu thì bạch: Và cũng xin cáo bạch với chư vị, vì nhân duyên… nên chúng con xin được nghỉ tu (cho tới ngày…/cho tới bao giờ đủ duyên thì sẽ bạch tu tiếp)... Chúng con xin chư vị hoan hỷ cho].

Nam mô Phật Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni! (1 lễ/vái)

C. Nội Dung Bài Pháp Và Đề Mục Thiền Quán

I. Ngày 2: Nghe Pháp 

Video (ấn vào tên bài): CẬP NHẬT SAU

II. Ngày 3: Ngồi Thiền 

* Đề mục quán giúp tăng thượng Tâm, tăng thượng Trí:

1. Suy niệm về tâm từ của mình thông qua: sự đồng cảm, thấu hiểu, tha thứ, thương xót, giúp đỡ, đức hy sinh để cứu độ.

2. Quán tâm từ qua sự việc cụ thể, để đưa đến kết quả: hoặc là đồng cảm, hoặc là thấu hiểu, hoặc là tha thứ, hoặc là thương xót, hoặc là giúp đỡ.

3. Quán về giới hướng tới giải pháp để giữ tinh nghiêm giới.

4. Quán từ bỏ, tiêu trừ keo rít, dễ dàng cho đi, chia sẻ.

5. Quán niệm lợi ích của chánh kiến, phát nguyện chăm chỉ nghe học, tư duy và thực hành chánh kiến, Phật Pháp.

* Sau khi thiền quán, tùy duyên thiền hành.

III. Ngày 5: Nghe Pháp

Video (ấn vào tên bài): CẬP NHẬT SAU

IV. Ngày 6: Ngồi Thiền

CẬP NHẬT SAU