trực tuyến
Sám hối ba nghiệp | Chùa Ba Vàng, ngày 08/9/Tân Sửu

Thứ Hai, 18/10/2021

tức 13/9 Tân Sửu

Cách tăng đề kháng phòng chống dịch bệnh Covid-19 hiệu quả (biết được từ sự tu tập)

21/3/2020

Chia sẻ :

Tình hình dịch bệnh Covid-19 đang diễn biến phức tạp, có khả năng lây lan cao và hiện tại chưa có Vaccine chữa trị. Vậy, Cách phòng chống dịch...

21/3/2020

Chia sẻ :

Tình hình dịch bệnh Covid-19 đang diễn biến phức tạp, có khả năng lây lan cao và hiện tại chưa có Vaccine chữa trị khiến nhiều người lo sợ. Tuy nhiên, việc đầu tiên chúng ta nên làm là giữ được sự bình tĩnh, tỉnh táo. Đặc biệt là cần chuẩn bị cho mình và người thân trong gia đình các phương pháp phòng bệnh hữu hiệu nhất. Ngoài việc các Phật tử nỗ lực tu tập chuyển nghiệp và thực hiện nghiêm túc các biện pháp phòng, chống dịch bệnh của Bộ Y tế; chúng ta có thể tham khảo thực hành những phương pháp (biết được từ sự tu tập) rất đơn giản, hiệu quả qua bài viết dưới đây.

Thường xuyên tập hít thở sâu

Để việc hít thở sâu được hiệu quả cao thì chúng ta nên chọn nơi thoáng mát, không khí trong lành. Sau đó, hít thở thật sâu và thổi phù ra bằng miệng thật mạnh. Chúng ta có thể làm từ 20 lần trở lên, và làm thường xuyên trong ngày.
Nếu thấy có hiện tượng tức ngực thì tăng số hơi hít thở cho tới khi hết dấu hiệu tức ngực và tiếp tục làm như vậy nhiều lần (hình thức này giống như thực hiện bước sơ cứu ban đầu của người bị rắn cắn và cần tới ngay cơ sở y tế để khám).

Hít thở thật sâu nhiều lần trong ngày và thở phù ra bằng miệng thật mạnh

Hít thở thật sâu nhiều lần trong ngày và thở phù ra bằng miệng thật mạnh

Hiện tượng tức ngực bắt đầu bằng dấu hiệu thở thấy nặng hơi và tức nhẹ ở phần xương ngực, sau đó lan xuống giữa ngực và các cơn chèn ép xuất hiện nhiều hơn. Mức độ tăng dần lên tùy vào sức khỏe của mỗi người. Cơn tức ngực cuối cùng xuất hiện là một cơn tức đè lồng ngực rất nặng, khiến người bệnh bị suy hô hấp đột ngột và ngã vật ra. Khi thấy bị cơn đè nặng lồng ngực như vậy thì nên lấy hết sức thổi thật mạnh khoảng 3-4 hơi thì sẽ thoát và tiếp tục thổi cho đến khi hơi thở trở lại bình thường và vẫn tiếp tục hít thở như vậy nhiều lần và nhiều ngày (hình thức này giống như thực hiện bước sơ cứu ban đầu của người bị rắn cắn và cần tới ngay cơ sở y tế để khám).

Nước gừng tươi và hành tây giúp tăng sức đề kháng

Vào mỗi buổi sáng, chúng ta nên uống một cốc nước gừng tươi để giữ ấm cơ thể. Trước khi đi ra ngoài ăn vài lát hành tây, nếu ra ngoài thời gian nhiều, nên giữ miếng hành tây ở trong túi, thỉnh thoảng lấy ra ăn một chút, lượng đủ để có độ cay ấm nóng nơi cổ và xông lên mũi. Hoặc sau những bữa cơm hằng ngày, chúng ta nên ăn vài lát hành tây nhỏ.

Nước gừng tươi có tác dụng rất tốt, giúp tăng sức đề kháng và giữ ấm cho cơ thể, nhất là vào mùa dịch bệnh Covid- 19

Nước gừng tươi có tác dụng rất tốt, giúp tăng sức đề kháng và giữ ấm cho cơ thể, nhất là vào mùa dịch bệnh Covid- 19

Nước gừng tươi và hành tây đều có tác dụng rất tốt, giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể; nhất là vào mùa dịch bệnh. Tuy mùi hành tây hơi cay và khó ăn, nhưng khi quen dần thì hành có vị ngọt riêng biệt của hành.

Hành tây có tác dụng tiêu diệt các loại vi khuẩn gây bệnh cho người và giúp cơ thể tăng sức đề kháng

Hành tây có tác dụng tiêu diệt các loại vi khuẩn gây bệnh cho người và giúp cơ thể tăng sức đề kháng

Trước thực trạng dịch bệnh Covid-19 đang phát tán rộng rãi, để góp thêm phần giúp ngăn ngừa nguy cơ nhiễm virus, quý đạo hữu có thể đặt trong phòng làm việc, phòng sinh hoạt của mình một củ hành tây sống (đặt trên một cốc nước thủy tinh). Mỗi ngày, chúng ta sẽ cắt một lát mỏng hành tây để mùi hương của củ hành tây được phát tán ra không khí - nơi mà chúng ta đang làm việc hoặc sinh hoạt. Theo các nhà khoa học, hành tây có tác dụng tiêu diệt các loại vi khuẩn gây bệnh cho người, giúp cơ thể tăng sức đề kháng. Ngoài ra, hành tây còn có tác dụng rất tốt trong việc điều trị các chứng bệnh do cảm cúm, cảm lạnh, sổ mũi, sốt siêu vi,... gây ra. Chính vì những tác dụng phòng cảm và giải cảm này, quý đạo hữu có thể sử dụng hành tây trong thời điểm nạn dịch Covid-19 để bảo vệ sức khỏe cho mình cũng như hạn chế sự lây nhiễm dịch bệnh. Đó cũng chính là sự thấy biết từ việc tu tập. Bên cạnh đó, chúng ta cũng nên nghiêm túc thực hiện theo hướng dẫn Tổ chức Y tế thế giới (WHO): Thường xuyên rửa tay với xà phòng và nước hoặc dung dịch rửa tay sát khuẩn. Che miệng và mũi khi ho và hắt hơi bằng khăn giấy hoặc khuỷu tay trong trường hợp không có khăn giấy. Tránh tiếp xúc quá gần với người bị sốt, ho hoặc có triệu chứng cảm cúm. Nấu chín các loại thực phẩm thật kỹ trước khi sử dụng. Tránh tiếp xúc với các loại động vật hoang dã hoặc vật nuôi mà không được bảo hộ.

Thường xuyên rửa tay với xà phòng và nước hoặc dung dịch rửa tay sát khuẩn để phòng chống dịch bệnh Covid- 19

Thường xuyên rửa tay với xà phòng và nước hoặc dung dịch rửa tay sát khuẩn để phòng chống dịch bệnh Covid- 19

Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp các quý Phật tử có thêm nhiều cách đơn giản, dễ làm để phòng tránh dịch bệnh Covid-19 đang bùng phát. Hãy cùng chia sẻ với người thân và bạn bè xung quanh nhé!

Chia sẻ :
Chia sẻ :
Xem thêm

Nguồn gốc và lợi ích của việc tụng trì bộ kinh Lương Hoàng Bảo Sám

Bài viết🞄 31/8/2021

Bộ kinh Lương Hoàng Bảo Sám nội dung chủ yếu đề cập tới những tội báo mà chúng sinh gây tạo, từ đó hướng dẫn chúng ta sám hối để tiêu trừ nghiệp chướng, mang lại lợi ích cho bản thân và chúng sinh

Bài viết 🞄 31/8/2021

Bộ kinh Lương Hoàng Bảo Sám nội dung chủ yếu đề cập tới những tội báo mà chúng sinh gây tạo, từ đó hướng dẫn chúng ta sám hối để tiêu trừ nghiệp chướng, mang lại lợi ích cho bản thân và chúng sinh

Top 5 sự kiện đặc biệt vào tháng 6, tháng 7 âm lịch tại chùa Ba Vàng

Tin tức khác🞄 22/7/2021

Các đại lễ thu hút hàng vạn nhân dân, Phật tử quan tâm và tham dự mang lại lợi ích thiết thực về đời sống tâm linh

Tin tức khác 🞄 22/7/2021

Các đại lễ thu hút hàng vạn nhân dân, Phật tử quan tâm và tham dự mang lại lợi ích thiết thực về đời sống tâm linh

Hướng dẫn sắp mâm lễ cúng Tết Đoan Ngọ chuẩn nhất!

Bài viết🞄 13/6/2021

Tết Đoan Ngọ (mùng 5 tháng 5) là một trong những ngày Tết truyền thống trong năm của người Việt. Vậy cách sắp mâm lễ cúng Tết Đoan Ngọ thế nào là đúng Pháp, mang lại lợi ích lớn?

Bài viết 🞄 13/6/2021

Tết Đoan Ngọ (mùng 5 tháng 5) là một trong những ngày Tết truyền thống trong năm của người Việt. Vậy cách sắp mâm lễ cúng Tết Đoan Ngọ thế nào là đúng Pháp, mang lại lợi ích lớn?

Kết tràng hoa thơm - Phật tử chùa Ba Vàng thành kính dâng lên cúng dường Đức Thế Tôn nhân mùa Phật đản

CLB Cúc Vàng🞄 28/5/2021

Dù là một đóa hoa, một chiếc bánh rất nhỏ dâng cúng dường chư Tăng với tâm thành kính thì các con cũng sẽ được phước báu rất lớn...

CLB Cúc Vàng 🞄 28/5/2021

Dù là một đóa hoa, một chiếc bánh rất nhỏ dâng cúng dường chư Tăng với tâm thành kính thì các con cũng sẽ được phước báu rất lớn...

8 đặc tính quý báu của hoa sen trong Phật giáo

Tin tức🞄 17/5/2021

Hoa sen thường gắn liền với hình ảnh của các Đức Phật, các vị Bồ Tát. Khi Đức Phật đản sinh, Ngài đã bước đi trên hoa sen...

Tin tức 🞄 17/5/2021

Hoa sen thường gắn liền với hình ảnh của các Đức Phật, các vị Bồ Tát. Khi Đức Phật đản sinh, Ngài đã bước đi trên hoa sen...

3 ý nghĩa đặc biệt nơi Đức Phật đản sinh

Bài viết🞄 15/5/2021

Đức Phật chọn nơi đản sinh của mình là khu vườn Lâm Tỳ Ni, giữa cánh rừng hoa Ưu Đàm (Vô Ưu) mà không phải nơi cung điện xa hoa lộng lẫy thể hiện những ý nghĩa hết sức đặc biệt...

Bài viết 🞄 15/5/2021

Đức Phật chọn nơi đản sinh của mình là khu vườn Lâm Tỳ Ni, giữa cánh rừng hoa Ưu Đàm (Vô Ưu) mà không phải nơi cung điện xa hoa lộng lẫy thể hiện những ý nghĩa hết sức đặc biệt...

2 bài học quý báu mà người con Phật học được từ sự kiện xuất gia của Thái Tử Tất Đạt Đa

Bài viết🞄 19/3/2021

Thái tử Tất Đạt Đa đã từ bỏ tất cả để xuất gia cầu giải thoát và sự từ bỏ đó để lại nhiều bài học to lớn cho hàng đệ tử Phật sau này...

Bài viết 🞄 19/3/2021

Thái tử Tất Đạt Đa đã từ bỏ tất cả để xuất gia cầu giải thoát và sự từ bỏ đó để lại nhiều bài học to lớn cho hàng đệ tử Phật sau này...

Sư Phụ Thích Trúc Thái Minh - “người Cha” sinh ra CLB Cúc Vàng trong Pháp tu Lục Hòa

Bài viết🞄 04/3/2021

Sự hình thành của CLB Cúc Vàng chính là từ nơi sinh nhật của Sư Phụ, vì nếu không có sự xuất hiện của Sư Phụ trên thế gian này, không có hạnh nguyện Bồ Đề rộng lớn của Người thì chúng ta sẽ không có một môi trường tập thực hành pháp lục hòa...

Bài viết 🞄 04/3/2021

Sự hình thành của CLB Cúc Vàng chính là từ nơi sinh nhật của Sư Phụ, vì nếu không có sự xuất hiện của Sư Phụ trên thế gian này, không có hạnh nguyện Bồ Đề rộng lớn của Người thì chúng ta sẽ không có một môi trường tập thực hành pháp lục hòa...

Phóng sinh là gì và phóng sinh thế nào để được lợi ích?

Bài viết🞄 25/02/2021

Phóng sinh từ lâu đã trở thành một nét đẹp trong văn hóa tâm linh của người Việt vào mỗi dịp Tết và những ngày Rằm tháng Giêng hay Rằm tháng bảy,..

Bài viết 🞄 25/02/2021

Phóng sinh từ lâu đã trở thành một nét đẹp trong văn hóa tâm linh của người Việt vào mỗi dịp Tết và những ngày Rằm tháng Giêng hay Rằm tháng bảy,..

Khám phá nét đẹp và ý nghĩa 9 tiểu cảnh chào xuân Tân Sửu tại chùa Ba Vàng (phần 1)

Bài viết🞄 22/02/2021

Với đôi bàn tay khéo léo của các Phật tử, cư sĩ đang tu học cấm túc tại chùa, không gian xuân Tân Sửu trên non thiêng Ba Vàng được thiết kế với rất nhiều tiểu cảnh đặc sắc...

Bài viết 🞄 22/02/2021

Với đôi bàn tay khéo léo của các Phật tử, cư sĩ đang tu học cấm túc tại chùa, không gian xuân Tân Sửu trên non thiêng Ba Vàng được thiết kế với rất nhiều tiểu cảnh đặc sắc...

Mua vàng ngày vía Thần Tài, liệu có đem lại tài lộc may mắn?

Bài viết🞄 20/02/2021

Vào ngày vía Thần Tài nhiều người thường đi mua vàng vì cho rằng sẽ gặp được may mắn và tài lộc trong cả năm. Việc mua vàng vào ngày này có đem lại tài lộc?...

Bài viết 🞄 20/02/2021

Vào ngày vía Thần Tài nhiều người thường đi mua vàng vì cho rằng sẽ gặp được may mắn và tài lộc trong cả năm. Việc mua vàng vào ngày này có đem lại tài lộc?...

Ba Vàng rực rỡ sắc cờ Phật giáo mừng xuân Tân Sửu

Bài viết🞄 18/02/2021

Con đường từ chân núi lên chùa Ba Vàng được bao phủ bởi sắc màu rực rỡ của những lá cờ như tô điểm cho ngôi Bảo Quang Tự lung linh hơn giữa núi non, mây trời.

Bài viết 🞄 18/02/2021

Con đường từ chân núi lên chùa Ba Vàng được bao phủ bởi sắc màu rực rỡ của những lá cờ như tô điểm cho ngôi Bảo Quang Tự lung linh hơn giữa núi non, mây trời.

Tổ chức lễ chúc thọ như thế nào để ông bà được trường thọ?

Bài viết🞄 16/02/2021

Lễ chúc thọ hay mừng thọ là truyền thống tốt đẹp của dân tộc Việt thể hiện sự kính trọng, lòng biết ơn, tâm hiếu thảo của con cháu với ông bà, cha mẹ....

Bài viết 🞄 16/02/2021

Lễ chúc thọ hay mừng thọ là truyền thống tốt đẹp của dân tộc Việt thể hiện sự kính trọng, lòng biết ơn, tâm hiếu thảo của con cháu với ông bà, cha mẹ....

Tại sao chọn hoa đào hoa mai để chơi Tết?

Bài viết🞄 07/02/2021

Hoa đào hoa mai đã trở thành biểu tượng của ngày Tết Nguyên Đán. Thế nhưng không phải ai cũng biết ý nghĩa của hoa mai và hoa đào trong những ngày Tết...

Bài viết 🞄 07/02/2021

Hoa đào hoa mai đã trở thành biểu tượng của ngày Tết Nguyên Đán. Thế nhưng không phải ai cũng biết ý nghĩa của hoa mai và hoa đào trong những ngày Tết...

Thực hư chuyện dựng cây nêu ngày Tết xua đuổi hay rước ma quỷ về nhà?

Bài viết🞄 06/02/2021

Cây nêu ngày tết từ bao đời nay đã trở thành biểu tượng văn hóa gắn liền với ngày Tết truyền thống của người dân Việt Nam. Vậy sự tích cây nêu từ đâu mà ra?

Bài viết 🞄 06/02/2021

Cây nêu ngày tết từ bao đời nay đã trở thành biểu tượng văn hóa gắn liền với ngày Tết truyền thống của người dân Việt Nam. Vậy sự tích cây nêu từ đâu mà ra?

Chùa Một Cột - điểm đến tâm linh tại núi rừng Thành Đẳng

Bài viết🞄 05/02/2021

Địa điểm tham quan nổi tiếng của chùa mà du khách không thể bỏ qua đó là chùa Một Cột - được mô phỏng kiến trúc đặc trưng của Phật giáo thời Lý...

Bài viết 🞄 05/02/2021

Địa điểm tham quan nổi tiếng của chùa mà du khách không thể bỏ qua đó là chùa Một Cột - được mô phỏng kiến trúc đặc trưng của Phật giáo thời Lý...

10 “hạt giống vàng” để sống khỏe, trường thọ theo góc nhìn đạo Phật

Bài viết🞄 05/02/2021

10 “hạt giống vàng” để sống khỏe, trường thọ theo góc nhìn đạo Phật

Bài viết 🞄 05/02/2021

10 “hạt giống vàng” để sống khỏe, trường thọ theo góc nhìn đạo Phật

3 điều quan trọng cần biết về việc tỉa chân nhang và bao sái bát hương

Bài viết🞄 02/02/2021

Tỉa chân nhang và bao sái bát hương sau khi tiễn ông Công ông Táo về Trời hay trước? Liệu rút tỉa chân hương và báo sái bát hương có làm động bát hương hay không?

Bài viết 🞄 02/02/2021

Tỉa chân nhang và bao sái bát hương sau khi tiễn ông Công ông Táo về Trời hay trước? Liệu rút tỉa chân hương và báo sái bát hương có làm động bát hương hay không?

Cúng lễ tạ đất cuối năm thế nào để nhận được sự gia hộ từ Thần linh?

Tin tức🞄 31/01/2021

Lễ cúng tạ đất cuối năm là truyền thống văn hóa lâu đời của dân tộc Việt Nam. Lễ cúng thể hiện tâm biết ơn, lòng thành kính của chúng ta đến các vị Thần linh

Tin tức 🞄 31/01/2021

Lễ cúng tạ đất cuối năm là truyền thống văn hóa lâu đời của dân tộc Việt Nam. Lễ cúng thể hiện tâm biết ơn, lòng thành kính của chúng ta đến các vị Thần linh