Mục lục [Ẩn]
Việc trẻ nhỏ bị nhiễm COVID-19 không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe hiện tại của các bé mà còn để lại di chứng rất nguy hiểm về sau. Vậy nên, việc nâng cao sức đề kháng, cũng như phòng chống dịch bệnh là điều vô cùng cần thiết mà cha mẹ cần lưu tâm.
Dưới đây là những loại thực phẩm cần thiết: lá lốt, sữa nóng, nước lá bưởi,...(biết được từ sự tu tập và trải nghiệm thực hành), nhằm hỗ trợ tích cực đối với trẻ nhỏ trong mùa dịch.
#1 Lá lốt
Lá lốt hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể trẻ nhỏ, rất dễ mua, dễ trồng.
Cách sử dụng
Chế biến thành món ăn chín, ăn hàng ngày. Ví dụ: chả lá lốt, nấu canh, nấu riêu,…
Thời gian sử dụng
Ăn 3 bữa hàng ngày, có thể chế biến các hình thức khác nhau cho đỡ ngán.
Lưu ý:
1. Người lớn có thể ăn tăng cường các món làm từ lá lốt.
2. Người lớn có thể ăn sống lá lốt.
#2 Sữa nóng
Cách sử dụng
Pha sữa uống nóng. Có thể sử dụng các loại sữa bột.
Thời gian sử dụng
2 cốc/ngày: sáng khi ngủ dậy và tối trước khi đi ngủ.
Lưu ý: Không uống các loại sữa lạnh.
#3 Nước lá hành
Nước lá hành giúp hỗ trợ các triệu chứng khi đã nhiễm bệnh: sốt, co giật, khó thở, đau đầu, chảy nước mũi, đau rát ở phần tiếp giáp giữa miệng và mũi, tức ngực,…
Cách sử dụng
– Hành lá: nhặt sạch, rửa sạch, thái nhỏ.
– Cho hành đã thái vào cối, giã nát (hoặc cho vào máy xay nát).
– Để hành đã giã nát vào bát, đổ nước ấm (40-50°C) vào, khuấy đều.
Liều lượng cho 1 lần uống/người: khoảng 10 cây hành lá loại vừa, 100ml nước ấm.
Thời gian sử dụng
Có thể uống 4-5 lần/ngày; mỗi lần cách nhau 2 tiếng.
#4 Nước gừng tỏi
Nước gừng tỏi giúp hỗ trợ hiện tượng: hắt hơi, sổ mũi, viêm họng hay cảm…
Cách sử dụng
+ Uống buổi sáng, trưa: Cho gừng cùng mật ong (hoặc đường) vào cốc, đổ nước sôi khuấy đều. Để nguội còn khoảng 60 độ, cho tỏi băm vào và uống (có thể bỏ bã).
+ Uống buổi chiều, tối: Nước khoảng 60 độ, cho tỏi băm cùng mật ong (hoặc đường).
Thời gian sử dụng
Dùng tới khi thấy cơ thể khỏe, không thấy có triệu chứng bệnh thì dừng.
Lưu ý:
1. Không uống nước gừng sau 14h chiều.
2. Đối với trẻ em, pha nước gừng loãng.
#5 Nước lá bưởi
Đây là phương pháp hỗ trợ chuyển hóa hiện tượng đau đầu, mệt mỏi, chóng mặt,…
Cách sử dụng
– Lấy một nắm lá bưởi, rửa sạch, đun lấy nước.
– Có thể pha thêm đường cho dễ uống.
Thời gian sử dụng
– Có thể sử dụng thay nước lọc
– Uống hàng ngày cho đến khi hết hiện tượng.
#6 Tỏi, hành tây
Cách sử dụng
Đối với trẻ nhỏ: Để trong phòng
– Hành tây bóc vỏ, cắm phần rễ vào cốc nước, mỗi ngày cắt một lát ở phía đầu
– Tỏi bóc vỏ, đập dập để trong phòng, ở gần trẻ nhỏ (Có thể treo củ tỏi lên cổ bé).
Việc này giúp hơi hành tây, tỏi xông quanh phòng; phải làm sao để trẻ ngửi được mùi.
Đối với người lớn tiếp xúc gần
Nhai tỏi như theo hướng dẫn trong đường link sau: https://chuabavang.com/7-loai-thuc-pham-gia-re-hieu-qua-cao-trong-mua-dich-covid-19-d4865.html
Việc này giúp bảo vệ chính mình và bảo vệ trẻ trong nhà.
Thời gian sử dụng
Dùng hàng ngày
#7 Sả
Cách sử dụng
Cách 1: Sả rửa sạch, đập dập nhẹ, đun trong phòng cho tinh dầu sả xông quanh phòng.
Cách 2: Sử dụng đèn xông tinh dầu bán sẵn, xông tinh dầu sả trong phòng.
Thời gian sử dụng
Dùng hàng ngày
Lưu ý: Để nồi nước xông xa tầm tay trẻ em, tránh đổ, gây bỏng.
Trên đây là các loại thực phẩm mà các bậc phụ huynh có thể áp dụng đối với con trẻ trong mùa dịch COVID-19 hằng ngày. Đồng thời, các em nhỏ hãy cố gắng vận động, tập thể dục thể thao để có một cơ thể thật khỏe mạnh, dẻo dai.
Chúc các em nhỏ thật mạnh khỏe để tiếp tục học tập, cống hiến và trở thành công dân có ích cho xã hội.
Tin tức🞄 01/5/2025
Lễ Phật đản là ngày kỷ niệm Đức Phật Thích Ca Mâu Ni ra đời. Đây là sự kiện trọng đại đối với hàng vạn tín đồ Phật tử trong nước cũng như trên thế giới.
Tin tức 🞄 01/5/2025
Lễ Phật đản là ngày kỷ niệm Đức Phật Thích Ca Mâu Ni ra đời. Đây là sự kiện trọng đại đối với hàng vạn tín đồ Phật tử trong nước cũng như trên thế giới.
Bài viết🞄 06/4/2025
Lễ quy y Tam Bảo chùa Ba Vàng được tổ chức hàng tháng theo nguyện vọng của Nhân dân. Nhân dân, Phật tử có thể tham gia theo hình thức trực tuyến hay trực tiếp
Bài viết 🞄 06/4/2025
Lễ quy y Tam Bảo chùa Ba Vàng được tổ chức hàng tháng theo nguyện vọng của Nhân dân. Nhân dân, Phật tử có thể tham gia theo hình thức trực tuyến hay trực tiếp
Bài viết🞄 29/3/2025
Dưới đây là những lời chúc lễ Phật đản ý nghĩa dành tặng cho gia đình, bạn bè, người yêu,... giúp mang lại phúc lành, phát sinh trí tuệ, thoát khỏi khổ đau.
Bài viết 🞄 29/3/2025
Dưới đây là những lời chúc lễ Phật đản ý nghĩa dành tặng cho gia đình, bạn bè, người yêu,... giúp mang lại phúc lành, phát sinh trí tuệ, thoát khỏi khổ đau.
Bài viết🞄 29/3/2025
Những bản nhạc Phật đản đầy ý nghĩa không chỉ tán dương sự đản sinh cao quý của Đức Phật mà còn giúp tăng trưởng thiện tâm và mang lại an lạc cho người nghe.
Bài viết 🞄 29/3/2025
Những bản nhạc Phật đản đầy ý nghĩa không chỉ tán dương sự đản sinh cao quý của Đức Phật mà còn giúp tăng trưởng thiện tâm và mang lại an lạc cho người nghe.
Bài viết🞄 28/3/2025
Vườn Lâm Tỳ Ni là nơi Đức Phật đản sinh, nằm tại quận Rupandehi (Nepal) - một trong tứ Thánh tích linh thiêng bậc nhất của Phật giáo.
Bài viết 🞄 28/3/2025
Vườn Lâm Tỳ Ni là nơi Đức Phật đản sinh, nằm tại quận Rupandehi (Nepal) - một trong tứ Thánh tích linh thiêng bậc nhất của Phật giáo.
Bài viết🞄 28/3/2025
Bồ Tát Hộ Minh (sau này là Đức Phật Thích Ca) quán sát đầy đủ nhân duyên về dòng họ, quốc độ, chúng sinh,... thì mới đản sinh xuống nhân gian.
Bài viết 🞄 28/3/2025
Bồ Tát Hộ Minh (sau này là Đức Phật Thích Ca) quán sát đầy đủ nhân duyên về dòng họ, quốc độ, chúng sinh,... thì mới đản sinh xuống nhân gian.
Bài viết🞄 28/3/2025
Hoa sen trong Phật giáo mang 8 đặc tính cao quý. Đây là biểu tượng thanh khiết gắn liền với chư Phật, Bồ tát, thể hiện sự giải thoát giữa trần ai.
Bài viết 🞄 28/3/2025
Hoa sen trong Phật giáo mang 8 đặc tính cao quý. Đây là biểu tượng thanh khiết gắn liền với chư Phật, Bồ tát, thể hiện sự giải thoát giữa trần ai.
Bài viết🞄 24/3/2025
Ngài Ca Diếp là vị Thánh tăng đệ nhất đầu đà trong 10 đại đệ tử của Đức Phật. Dù sinh ra trong gia đình quyền quý nhưng Ngài đã từ bỏ mọi dục lạc, dấn thân xuất gia.
Bài viết 🞄 24/3/2025
Ngài Ca Diếp là vị Thánh tăng đệ nhất đầu đà trong 10 đại đệ tử của Đức Phật. Dù sinh ra trong gia đình quyền quý nhưng Ngài đã từ bỏ mọi dục lạc, dấn thân xuất gia.
Bài viết🞄 22/3/2025
Nhiều người sợ rằng, cúng thí thực sẽ bị cô hồn theo và quấy nhiễu. Nhưng nếu cúng đúng cách theo lời Phật dạy, bản thân và gia đình sẽ được bình an.
Bài viết 🞄 22/3/2025
Nhiều người sợ rằng, cúng thí thực sẽ bị cô hồn theo và quấy nhiễu. Nhưng nếu cúng đúng cách theo lời Phật dạy, bản thân và gia đình sẽ được bình an.
Bài viết🞄 22/3/2025
Thiên thượng thiên hạ, duy ngã độc tôn là câu nói hoàn toàn xác đáng; xét đầy đủ công hạnh, đây chính là lời tuyên ngôn, chứ không phải là kiêu mạn.
Bài viết 🞄 22/3/2025
Thiên thượng thiên hạ, duy ngã độc tôn là câu nói hoàn toàn xác đáng; xét đầy đủ công hạnh, đây chính là lời tuyên ngôn, chứ không phải là kiêu mạn.
Bài viết🞄 14/3/2025
Lễ Ngũ Bách Danh chùa Ba Vàng là cơ hội để quý Nhân dân, Phật tử được thực hành sám hối, tu tập giúp tăng trưởng phúc báu, mang lại bình an cho gia đình.
Bài viết 🞄 14/3/2025
Lễ Ngũ Bách Danh chùa Ba Vàng là cơ hội để quý Nhân dân, Phật tử được thực hành sám hối, tu tập giúp tăng trưởng phúc báu, mang lại bình an cho gia đình.
Bài viết🞄 14/3/2025
Mỗi khi đi chùa, nhiều người thường băn khoăn về những điều kiêng kỵ vì sợ phạm vào sai lầm. Dưới đây là 6 lưu ý quan trọng cho người đi lễ chùa.
Bài viết 🞄 14/3/2025
Mỗi khi đi chùa, nhiều người thường băn khoăn về những điều kiêng kỵ vì sợ phạm vào sai lầm. Dưới đây là 6 lưu ý quan trọng cho người đi lễ chùa.
Bài viết🞄 14/3/2025
Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đầy đủ thông tin về Tứ diệu đế cũng như phương pháp để thoát khỏi mọi khổ đau, được an lành, hạnh phúc.
Bài viết 🞄 14/3/2025
Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đầy đủ thông tin về Tứ diệu đế cũng như phương pháp để thoát khỏi mọi khổ đau, được an lành, hạnh phúc.
Bài viết🞄 13/3/2025
Niết bàn không phải một cõi giới hay trú xứ, mà là trạng thái tâm của chúng ta khi đã diệt hết các phiền não. Có bốn loại Niết bàn.
Bài viết 🞄 13/3/2025
Niết bàn không phải một cõi giới hay trú xứ, mà là trạng thái tâm của chúng ta khi đã diệt hết các phiền não. Có bốn loại Niết bàn.
Bài viết🞄 08/3/2025
Ông vì 1 lần vứt bỏ con mà kiếp sau bị bỏ rơi 7 lần; nhưng nhờ phước thiện tích lũy mà thoát chết 7 lần, sau đó đã được cuộc sống hạnh phúc.
Bài viết 🞄 08/3/2025
Ông vì 1 lần vứt bỏ con mà kiếp sau bị bỏ rơi 7 lần; nhưng nhờ phước thiện tích lũy mà thoát chết 7 lần, sau đó đã được cuộc sống hạnh phúc.
Bài viết🞄 08/3/2025
Xuất gia gồm có ba ý nghĩa là: xuất thế tục gia, xuất tam giới gia, xuất phiền não gia. Người có chí nguyện xuất gia phải đáp ứng những điều kiện nhất định.
Bài viết 🞄 08/3/2025
Xuất gia gồm có ba ý nghĩa là: xuất thế tục gia, xuất tam giới gia, xuất phiền não gia. Người có chí nguyện xuất gia phải đáp ứng những điều kiện nhất định.
