Mục Lục [Ẩn]
Việc trẻ nhỏ bị nhiễm COVID-19 không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe hiện tại của các bé mà còn để lại di chứng rất nguy hiểm về sau. Vậy nên, việc nâng cao sức đề kháng, cũng như phòng chống dịch bệnh là điều vô cùng cần thiết mà cha mẹ cần lưu tâm.
Dưới đây là những loại thực phẩm cần thiết: lá lốt, sữa nóng, nước lá bưởi,...(biết được từ sự tu tập và trải nghiệm thực hành), nhằm hỗ trợ tích cực đối với trẻ nhỏ trong mùa dịch.
#1 Lá lốt
Lá lốt hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể trẻ nhỏ, rất dễ mua, dễ trồng.
Cách sử dụng
Chế biến thành món ăn chín, ăn hàng ngày. Ví dụ: chả lá lốt, nấu canh, nấu riêu,…
Thời gian sử dụng
Ăn 3 bữa hàng ngày, có thể chế biến các hình thức khác nhau cho đỡ ngán.
Lưu ý:
1. Người lớn có thể ăn tăng cường các món làm từ lá lốt.
2. Người lớn có thể ăn sống lá lốt.
#2 Sữa nóng
Cách sử dụng
Pha sữa uống nóng. Có thể sử dụng các loại sữa bột.
Thời gian sử dụng
2 cốc/ngày: sáng khi ngủ dậy và tối trước khi đi ngủ.
Lưu ý: Không uống các loại sữa lạnh.
#3 Nước lá hành
Nước lá hành giúp hỗ trợ các triệu chứng khi đã nhiễm bệnh: sốt, co giật, khó thở, đau đầu, chảy nước mũi, đau rát ở phần tiếp giáp giữa miệng và mũi, tức ngực,…
Cách sử dụng
– Hành lá: nhặt sạch, rửa sạch, thái nhỏ.
– Cho hành đã thái vào cối, giã nát (hoặc cho vào máy xay nát).
– Để hành đã giã nát vào bát, đổ nước ấm (40-50°C) vào, khuấy đều.
Liều lượng cho 1 lần uống/người: khoảng 10 cây hành lá loại vừa, 100ml nước ấm.
Thời gian sử dụng
Có thể uống 4-5 lần/ngày; mỗi lần cách nhau 2 tiếng.
#4 Nước gừng tỏi
Nước gừng tỏi giúp hỗ trợ hiện tượng: hắt hơi, sổ mũi, viêm họng hay cảm…
Cách sử dụng
+ Uống buổi sáng, trưa: Cho gừng cùng mật ong (hoặc đường) vào cốc, đổ nước sôi khuấy đều. Để nguội còn khoảng 60 độ, cho tỏi băm vào và uống (có thể bỏ bã).
+ Uống buổi chiều, tối: Nước khoảng 60 độ, cho tỏi băm cùng mật ong (hoặc đường).
Thời gian sử dụng
Dùng tới khi thấy cơ thể khỏe, không thấy có triệu chứng bệnh thì dừng.
Lưu ý:
1. Không uống nước gừng sau 14h chiều.
2. Đối với trẻ em, pha nước gừng loãng.
#5 Nước lá bưởi
Đây là phương pháp hỗ trợ chuyển hóa hiện tượng đau đầu, mệt mỏi, chóng mặt,…
Cách sử dụng
– Lấy một nắm lá bưởi, rửa sạch, đun lấy nước.
– Có thể pha thêm đường cho dễ uống.
Thời gian sử dụng
– Có thể sử dụng thay nước lọc
– Uống hàng ngày cho đến khi hết hiện tượng.
#6 Tỏi, hành tây
Cách sử dụng
Đối với trẻ nhỏ: Để trong phòng
– Hành tây bóc vỏ, cắm phần rễ vào cốc nước, mỗi ngày cắt một lát ở phía đầu
– Tỏi bóc vỏ, đập dập để trong phòng, ở gần trẻ nhỏ (Có thể treo củ tỏi lên cổ bé).
Việc này giúp hơi hành tây, tỏi xông quanh phòng; phải làm sao để trẻ ngửi được mùi.
Đối với người lớn tiếp xúc gần
Nhai tỏi như theo hướng dẫn trong đường link sau: https://chuabavang.com/7-loai-thuc-pham-gia-re-hieu-qua-cao-trong-mua-dich-covid-19-d4865.html
Việc này giúp bảo vệ chính mình và bảo vệ trẻ trong nhà.
Thời gian sử dụng
Dùng hàng ngày
#7 Sả
Cách sử dụng
Cách 1: Sả rửa sạch, đập dập nhẹ, đun trong phòng cho tinh dầu sả xông quanh phòng.
Cách 2: Sử dụng đèn xông tinh dầu bán sẵn, xông tinh dầu sả trong phòng.
Thời gian sử dụng
Dùng hàng ngày
Lưu ý: Để nồi nước xông xa tầm tay trẻ em, tránh đổ, gây bỏng.
Trên đây là các loại thực phẩm mà các bậc phụ huynh có thể áp dụng đối với con trẻ trong mùa dịch COVID-19 hằng ngày. Đồng thời, các em nhỏ hãy cố gắng vận động, tập thể dục thể thao để có một cơ thể thật khỏe mạnh, dẻo dai.
Chúc các em nhỏ thật mạnh khỏe để tiếp tục học tập, cống hiến và trở thành công dân có ích cho xã hội.
Bài viết🞄 22/3/2024
Trùng tang hay trùng tang liên táng gây ra nỗi ám ảnh cho nhiều gia đình, dòng họ khi có người mất. Có nhà đưa tang cha xong thì lần lượt đến tang con
Bài viết 🞄 22/3/2024
Trùng tang hay trùng tang liên táng gây ra nỗi ám ảnh cho nhiều gia đình, dòng họ khi có người mất. Có nhà đưa tang cha xong thì lần lượt đến tang con
Bài viết🞄 20/3/2024
Dân gian quan niệm, “hạn làm nhà” là hiện tượng sau khi xây cất nhà mới thì xảy ra những vấn đề như: sức khỏe đi xuống, kinh tế khó khăn...
Bài viết 🞄 20/3/2024
Dân gian quan niệm, “hạn làm nhà” là hiện tượng sau khi xây cất nhà mới thì xảy ra những vấn đề như: sức khỏe đi xuống, kinh tế khó khăn...
Bài viết🞄 13/3/2024
Mộ kết là hiện tượng tâm linh khiến nhiều người lo sợ. Vậy thực hư hiện tượng này thế nào? Cách xử lý ngôi mộ kết ra sao để gia đình được an ổn, tốt đẹp?
Bài viết 🞄 13/3/2024
Mộ kết là hiện tượng tâm linh khiến nhiều người lo sợ. Vậy thực hư hiện tượng này thế nào? Cách xử lý ngôi mộ kết ra sao để gia đình được an ổn, tốt đẹp?
Bài viết🞄 11/3/2024
Tết Thanh minh đã đi sâu vào tiềm thức người dân Việt, thường bắt đầu vào khoảng đầu tháng Ba (Âm lịch), là ngày tưởng nhớ đến người thân đã mất
Bài viết 🞄 11/3/2024
Tết Thanh minh đã đi sâu vào tiềm thức người dân Việt, thường bắt đầu vào khoảng đầu tháng Ba (Âm lịch), là ngày tưởng nhớ đến người thân đã mất
Bài viết🞄 23/02/2024
Cúng rằm tháng Giêng là một trong các nghi lễ được người Việt chú trọng thực hiện vào dịp đầu xuân, là dịp để nhà nhà sắm sửa mâm cúng dâng tổ tiên…
Bài viết 🞄 23/02/2024
Cúng rằm tháng Giêng là một trong các nghi lễ được người Việt chú trọng thực hiện vào dịp đầu xuân, là dịp để nhà nhà sắm sửa mâm cúng dâng tổ tiên…
Bài viết🞄 27/01/2024
Hái lộc đầu xuân là một trong những truyền thống dịp Tết đến, xuân về của người Việt. Tuy nhiên, có nhiều người hiểu sai về truyền thống tốt đẹp này...
Bài viết 🞄 27/01/2024
Hái lộc đầu xuân là một trong những truyền thống dịp Tết đến, xuân về của người Việt. Tuy nhiên, có nhiều người hiểu sai về truyền thống tốt đẹp này...
Bài viết🞄 21/01/2024
Chọn hướng tốt, ngày giờ xuất hành để thuận buồm xuôi gió, bình an cả năm là nỗi băn khoăn của nhiều người dân Việt Nam trong dịp Tết đến.
Bài viết 🞄 21/01/2024
Chọn hướng tốt, ngày giờ xuất hành để thuận buồm xuôi gió, bình an cả năm là nỗi băn khoăn của nhiều người dân Việt Nam trong dịp Tết đến.
Bài viết🞄 16/01/2024
Lễ tạ đất mang ý nghĩa đền ơn những người có ân với mình. Ông cha ta có câu: “Đất có thổ công, sông có hà bá”. Cho nên, nhiều người tin là có các vị thần...
Bài viết 🞄 16/01/2024
Lễ tạ đất mang ý nghĩa đền ơn những người có ân với mình. Ông cha ta có câu: “Đất có thổ công, sông có hà bá”. Cho nên, nhiều người tin là có các vị thần...
Bài viết🞄 12/01/2024
Để lễ mừng thọ trở nên nhiều ý nghĩa, đồng thời biết cách tạo phước giúp ông bà, cha mẹ được khỏe mạnh, sống thọ; kính mời quý vị đọc bài viết dưới đây.
Bài viết 🞄 12/01/2024
Để lễ mừng thọ trở nên nhiều ý nghĩa, đồng thời biết cách tạo phước giúp ông bà, cha mẹ được khỏe mạnh, sống thọ; kính mời quý vị đọc bài viết dưới đây.
Bài viết🞄 08/01/2024
“Tết Nguyên Đán” có nghĩa là tiết khởi đầu, ngày mới đầu tiên của một năm. “Tết” là nghĩa của chữ “Tiết”, “Nguyên” là khởi nguồn, là bắt đầu, là nguyên...
Bài viết 🞄 08/01/2024
“Tết Nguyên Đán” có nghĩa là tiết khởi đầu, ngày mới đầu tiên của một năm. “Tết” là nghĩa của chữ “Tiết”, “Nguyên” là khởi nguồn, là bắt đầu, là nguyên...
Bài viết🞄 07/01/2024
Có một nơi mà tôi nghĩ, nếu bạn là người thích trải nghiệm văn hóa thì không nên bỏ lỡ. Đó là không gian văn hóa thời Trần, diễn ra hàng năm tại chùa Ba Vàng.
Bài viết 🞄 07/01/2024
Có một nơi mà tôi nghĩ, nếu bạn là người thích trải nghiệm văn hóa thì không nên bỏ lỡ. Đó là không gian văn hóa thời Trần, diễn ra hàng năm tại chùa Ba Vàng.
Bài viết🞄 07/01/2024
Lễ cúng ông Công ông Táo là phong tục truyền thống của Việt Nam vào ngày 23 tháng Chạp. Hướng dẫn chi tiết cách cúng ông Công ông Táo 2024: đồ lễ cúng, bài cúng..
Bài viết 🞄 07/01/2024
Lễ cúng ông Công ông Táo là phong tục truyền thống của Việt Nam vào ngày 23 tháng Chạp. Hướng dẫn chi tiết cách cúng ông Công ông Táo 2024: đồ lễ cúng, bài cúng..
Bài viết🞄 02/01/2024
Ca sĩ Hà Myo - tên thật là Nguyễn Thị Ngọc Hà, là một trong những gương mặt trẻ nổi lên nhờ sự phá cách trong âm nhạc, kết hợp dòng nhạc xẩm dân gian...
Bài viết 🞄 02/01/2024
Ca sĩ Hà Myo - tên thật là Nguyễn Thị Ngọc Hà, là một trong những gương mặt trẻ nổi lên nhờ sự phá cách trong âm nhạc, kết hợp dòng nhạc xẩm dân gian...
Bài viết🞄 09/12/2023
Một con người vừa lên ngôi vua đã đánh bại được đội quân Nguyên Mông hùng mạnh nhất thời bấy giờ; một con người đã đưa thời Trần trở thành thời kỳ hưng thịnh bậc nhất trong lịch sử;...
Bài viết 🞄 09/12/2023
Một con người vừa lên ngôi vua đã đánh bại được đội quân Nguyên Mông hùng mạnh nhất thời bấy giờ; một con người đã đưa thời Trần trở thành thời kỳ hưng thịnh bậc nhất trong lịch sử;...
Bài viết🞄 05/12/2023
Khi gặp bế tắc, khổ đau trong cuộc sống mà không biết cách giải quyết, nhiều người đã đi xem bói với mong muốn được thoát khỏi tai ương. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều bị “tiền mất tật mang” sau khi đi xem bói.
Bài viết 🞄 05/12/2023
Khi gặp bế tắc, khổ đau trong cuộc sống mà không biết cách giải quyết, nhiều người đã đi xem bói với mong muốn được thoát khỏi tai ương. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều bị “tiền mất tật mang” sau khi đi xem bói.
Bài viết🞄 04/12/2023
Đức vua Trần Nhân Tông tên húy là Khâm, sinh ngày 11/11/Mậu Ngọ (tức 07/12/1258), là con trưởng của vua Trần Thánh Tông và Nguyên Thánh Thiên Cảm Hoàng hậu...
Bài viết 🞄 04/12/2023
Đức vua Trần Nhân Tông tên húy là Khâm, sinh ngày 11/11/Mậu Ngọ (tức 07/12/1258), là con trưởng của vua Trần Thánh Tông và Nguyên Thánh Thiên Cảm Hoàng hậu...
Bài viết🞄 30/11/2023
Tứ thánh tích là nơi thu hút hàng triệu tín đồ trong nhiều thập kỷ; cũng là một trong những nơi linh thiêng và phúc báu bậc nhất trên thế giới.
Bài viết 🞄 30/11/2023
Tứ thánh tích là nơi thu hút hàng triệu tín đồ trong nhiều thập kỷ; cũng là một trong những nơi linh thiêng và phúc báu bậc nhất trên thế giới.