Ngày 07/3/2022
7 thực phẩm dành cho trẻ nhỏ: Hỗ trợ phòng chống dịch bệnh, cảm cúm
Ngày 07/3/2022
Mục lục [Hiện]
Việc trẻ nhỏ bị nhiễm COVID-19 không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe hiện tại của các bé mà còn để lại di chứng rất nguy hiểm về sau. Vậy nên, việc nâng cao sức đề kháng, cũng như phòng chống dịch bệnh là điều vô cùng cần thiết mà cha mẹ cần lưu tâm.
Dưới đây là những loại thực phẩm cần thiết: lá lốt, sữa nóng, nước lá bưởi,...(biết được từ sự tu tập và trải nghiệm thực hành), nhằm hỗ trợ tích cực đối với trẻ nhỏ trong mùa dịch.
1 Lá lốt
Lá lốt hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể trẻ nhỏ, rất dễ mua, dễ trồng.
Cách sử dụng
Chế biến thành món ăn chín, ăn hàng ngày. Ví dụ: chả lá lốt, nấu canh, nấu riêu,…
Thời gian sử dụng
Ăn 3 bữa hàng ngày, có thể chế biến các hình thức khác nhau cho đỡ ngán.
Lưu ý:
1. Người lớn có thể ăn tăng cường các món làm từ lá lốt.
2. Người lớn có thể ăn sống lá lốt.
2 Sữa nóng
Cách sử dụng
Pha sữa uống nóng. Có thể sử dụng các loại sữa bột.
Thời gian sử dụng
2 cốc/ngày: sáng khi ngủ dậy và tối trước khi đi ngủ.
Lưu ý: Không uống các loại sữa lạnh.
3 Nước lá hành
Nước lá hành giúp hỗ trợ các triệu chứng khi đã nhiễm bệnh: sốt, co giật, khó thở, đau đầu, chảy nước mũi, đau rát ở phần tiếp giáp giữa miệng và mũi, tức ngực,…
Cách sử dụng
– Hành lá: nhặt sạch, rửa sạch, thái nhỏ.
– Cho hành đã thái vào cối, giã nát (hoặc cho vào máy xay nát).
– Để hành đã giã nát vào bát, đổ nước ấm (40-50°C) vào, khuấy đều.
Liều lượng cho 1 lần uống/người: khoảng 10 cây hành lá loại vừa, 100ml nước ấm.
Thời gian sử dụng
Có thể uống 4-5 lần/ngày; mỗi lần cách nhau 2 tiếng.
4 Nước gừng tỏi
Nước gừng tỏi giúp hỗ trợ hiện tượng: hắt hơi, sổ mũi, viêm họng hay cảm…
Cách sử dụng
+ Uống buổi sáng, trưa: Cho gừng cùng mật ong (hoặc đường) vào cốc, đổ nước sôi khuấy đều. Để nguội còn khoảng 60 độ, cho tỏi băm vào và uống (có thể bỏ bã).
+ Uống buổi chiều, tối: Nước khoảng 60 độ, cho tỏi băm cùng mật ong (hoặc đường).
Thời gian sử dụng
Dùng tới khi thấy cơ thể khỏe, không thấy có triệu chứng bệnh thì dừng.
Lưu ý:
1. Không uống nước gừng sau 14h chiều.
2. Đối với trẻ em, pha nước gừng loãng.
5 Nước lá bưởi
Đây là phương pháp hỗ trợ chuyển hóa hiện tượng đau đầu, mệt mỏi, chóng mặt,…
Cách sử dụng
– Lấy một nắm lá bưởi, rửa sạch, đun lấy nước.
– Có thể pha thêm đường cho dễ uống.
Thời gian sử dụng
– Có thể sử dụng thay nước lọc
– Uống hàng ngày cho đến khi hết hiện tượng.
6 Tỏi, hành tây
Cách sử dụng
Đối với trẻ nhỏ: Để trong phòng
– Hành tây bóc vỏ, cắm phần rễ vào cốc nước, mỗi ngày cắt một lát ở phía đầu
– Tỏi bóc vỏ, đập dập để trong phòng, ở gần trẻ nhỏ (Có thể treo củ tỏi lên cổ bé).
Việc này giúp hơi hành tây, tỏi xông quanh phòng; phải làm sao để trẻ ngửi được mùi.
Đối với người lớn tiếp xúc gần
Nhai tỏi như theo hướng dẫn trong đường link sau: https://chuabavang.com/7-loai-thuc-pham-gia-re-hieu-qua-cao-trong-mua-dich-covid-19-d4865.html
Việc này giúp bảo vệ chính mình và bảo vệ trẻ trong nhà.
Thời gian sử dụng
Dùng hàng ngày
7 Sả
Cách sử dụng
Cách 1: Sả rửa sạch, đập dập nhẹ, đun trong phòng cho tinh dầu sả xông quanh phòng.
Cách 2: Sử dụng đèn xông tinh dầu bán sẵn, xông tinh dầu sả trong phòng.
Thời gian sử dụng
Dùng hàng ngày
Lưu ý: Để nồi nước xông xa tầm tay trẻ em, tránh đổ, gây bỏng.
Trên đây là các loại thực phẩm mà các bậc phụ huynh có thể áp dụng đối với con trẻ trong mùa dịch COVID-19 hằng ngày. Đồng thời, các em nhỏ hãy cố gắng vận động, tập thể dục thể thao để có một cơ thể thật khỏe mạnh, dẻo dai.
Chúc các em nhỏ thật mạnh khỏe để tiếp tục học tập, cống hiến và trở thành công dân có ích cho xã hội.
Phật Pháp và đời sống🞄 24/10/2026
Cung kính là đức tính đi liền với tâm khiêm hạ, giúp diệt trừ được rất nhiều bất thiện tâm, được phước lành về tuổi thọ, sắc đẹp, an lạc,...
Phật Pháp và đời sống 🞄 24/10/2026
Cung kính là đức tính đi liền với tâm khiêm hạ, giúp diệt trừ được rất nhiều bất thiện tâm, được phước lành về tuổi thọ, sắc đẹp, an lạc,...
Phật Pháp và đời sống🞄 23/10/2026
Khám phá 2 bài học từ con quạ theo kinh Mi Tiên Vấn Đáp giúp làm chủ tâm thức, rèn luyện sự tập trung và gieo trồng lòng biết ơn để cuộc sống an lạc hơn.
Phật Pháp và đời sống 🞄 23/10/2026
Khám phá 2 bài học từ con quạ theo kinh Mi Tiên Vấn Đáp giúp làm chủ tâm thức, rèn luyện sự tập trung và gieo trồng lòng biết ơn để cuộc sống an lạc hơn.
Phật Pháp và đời sống🞄 22/10/2026
Thánh cầu là tìm kiếm điều không sinh, không già, tìm cầu sự bất tử, Niết bàn; trái lại, phi Thánh cầu là sự tham đắm, tìm cầu những điều bị sinh, già, bệnh, chết.
Phật Pháp và đời sống 🞄 22/10/2026
Thánh cầu là tìm kiếm điều không sinh, không già, tìm cầu sự bất tử, Niết bàn; trái lại, phi Thánh cầu là sự tham đắm, tìm cầu những điều bị sinh, già, bệnh, chết.
Phật Pháp và đời sống🞄 21/10/2026
3 bài học cốt lõi từ loài nai đó là: biết chủ động tìm điều kiện thuận lợi để rèn luyện, kiên quyết không quay lại nơi gây ra phiền não và tự biết phòng hộ tâm mình.
Phật Pháp và đời sống 🞄 21/10/2026
3 bài học cốt lõi từ loài nai đó là: biết chủ động tìm điều kiện thuận lợi để rèn luyện, kiên quyết không quay lại nơi gây ra phiền não và tự biết phòng hộ tâm mình.
Phật Pháp và đời sống🞄 19/10/2026
Qua hình ảnh con đỉa, bài viết mang đến thông điệp về tinh thần kiên trì, giúp ta thêm bền bỉ khi theo đuổi mục tiêu chí thiện và lý tưởng tu tập trong cuộc sống.
Phật Pháp và đời sống 🞄 19/10/2026
Qua hình ảnh con đỉa, bài viết mang đến thông điệp về tinh thần kiên trì, giúp ta thêm bền bỉ khi theo đuổi mục tiêu chí thiện và lý tưởng tu tập trong cuộc sống.
Phật Pháp và đời sống🞄 19/10/2026
Lời thô ác là những lời nói chưa được tinh luyện, gây đau khổ cho mình và mọi người. Xa lìa nói thô ác được 8 phúc báu: được tin tưởng, yêu quý, không ai chê trách,...
Phật Pháp và đời sống 🞄 19/10/2026
Lời thô ác là những lời nói chưa được tinh luyện, gây đau khổ cho mình và mọi người. Xa lìa nói thô ác được 8 phúc báu: được tin tưởng, yêu quý, không ai chê trách,...
Phật Pháp và đời sống🞄 06/10/2026
Ba bài học trí tuệ từ đặc tính tự nhiên của con rắn sẽ giúp chúng ta biết cách bảo vệ và làm chủ bản thân, cũng như bình thản vượt qua biến động cuộc đời.
Phật Pháp và đời sống 🞄 06/10/2026
Ba bài học trí tuệ từ đặc tính tự nhiên của con rắn sẽ giúp chúng ta biết cách bảo vệ và làm chủ bản thân, cũng như bình thản vượt qua biến động cuộc đời.
Phật Pháp và đời sống🞄 28/9/2026
Khám phá 2 bài học từ loài chim cu qua kinh Mi Tiên Vấn Đáp: Quyết tâm dùng trí tuệ tiêu diệt “kẻ thù” vô minh và phòng hộ tâm trước phiền não cuộc sống.
Phật Pháp và đời sống 🞄 28/9/2026
Khám phá 2 bài học từ loài chim cu qua kinh Mi Tiên Vấn Đáp: Quyết tâm dùng trí tuệ tiêu diệt “kẻ thù” vô minh và phòng hộ tâm trước phiền não cuộc sống.
Phật Pháp và đời sống🞄 25/9/2026
Nói dối là nói sai sự thật, khiến bản thân và người xung quanh đau khổ. Xa lìa nói dối được 8 phúc báu thù thắng: được tin phục, kính mến, trí tuệ, an vui,...
Phật Pháp và đời sống 🞄 25/9/2026
Nói dối là nói sai sự thật, khiến bản thân và người xung quanh đau khổ. Xa lìa nói dối được 8 phúc báu thù thắng: được tin phục, kính mến, trí tuệ, an vui,...
Phật Pháp và đời sống🞄 20/9/2026
Nói thêu dệt là đơm đặt khiến sai lệch bản chất vấn đề, gây đổ vỡ, đau khổ. Chúng ta cần xa lìa lời nói thêu dệt, để được mọi người thương mến, có trí tuệ,...
Phật Pháp và đời sống 🞄 20/9/2026
Nói thêu dệt là đơm đặt khiến sai lệch bản chất vấn đề, gây đổ vỡ, đau khổ. Chúng ta cần xa lìa lời nói thêu dệt, để được mọi người thương mến, có trí tuệ,...
Phật Pháp và đời sống🞄 14/9/2026
2 vị Tỳ kheo sống không phóng dật, biết thiểu dục tri túc và đều đắc đạo. Sự kiện này sẽ giúp mỗi người rút ra bài học về sự tinh tấn, từ đó có thể hướng đến Thánh quả.
Phật Pháp và đời sống 🞄 14/9/2026
2 vị Tỳ kheo sống không phóng dật, biết thiểu dục tri túc và đều đắc đạo. Sự kiện này sẽ giúp mỗi người rút ra bài học về sự tinh tấn, từ đó có thể hướng đến Thánh quả.
Phật Pháp và đời sống🞄 14/9/2026
Học từ cái dù: Bí quyết dùng trí tuệ và giới đức làm “mái che” vững chắc cho nội tâm, giúp ngăn chặn phiền não, tà kiến và chuyển hóa “tâm bệnh” hiệu quả.
Phật Pháp và đời sống 🞄 14/9/2026
Học từ cái dù: Bí quyết dùng trí tuệ và giới đức làm “mái che” vững chắc cho nội tâm, giúp ngăn chặn phiền não, tà kiến và chuyển hóa “tâm bệnh” hiệu quả.
Phật Pháp và đời sống🞄 08/9/2026
Tu tập là quá trình nghe học giáo lý nhà Phật để hiểu lời dạy của Đức Phật; từ đó biết cách ứng dụng, thực hành giúp đời sống được tự tại, an nhiên hơn.
Phật Pháp và đời sống 🞄 08/9/2026
Tu tập là quá trình nghe học giáo lý nhà Phật để hiểu lời dạy của Đức Phật; từ đó biết cách ứng dụng, thực hành giúp đời sống được tự tại, an nhiên hơn.
Phật Pháp và đời sống🞄 03/9/2026
Tham dục là những ham muốn của chúng ta về ngũ dục lạc ở trần gian. Bản chất của ham muốn này là sự thiêu đốt, từ đó dẫn chúng ta tới chỗ đau khổ.
Phật Pháp và đời sống 🞄 03/9/2026
Tham dục là những ham muốn của chúng ta về ngũ dục lạc ở trần gian. Bản chất của ham muốn này là sự thiêu đốt, từ đó dẫn chúng ta tới chỗ đau khổ.
Phật Pháp và đời sống🞄 13/7/2026
Mâu thuẫn gia đình xuất phát từ khoảng cách thế hệ, sự bám chấp vào cái “tôi” ích kỷ và những nhân bất thiện đã gieo trong quá khứ.
Phật Pháp và đời sống 🞄 13/7/2026
Mâu thuẫn gia đình xuất phát từ khoảng cách thế hệ, sự bám chấp vào cái “tôi” ích kỷ và những nhân bất thiện đã gieo trong quá khứ.
Phật Pháp và đời sống🞄 24/6/2026
Theo góc nhìn đạo Phật, nỗi sợ ma, hay sợ bóng tối là một cảm thọ sinh ra trong tâm khiến chúng ta phát sinh những tưởng tượng ma quỷ.
Phật Pháp và đời sống 🞄 24/6/2026
Theo góc nhìn đạo Phật, nỗi sợ ma, hay sợ bóng tối là một cảm thọ sinh ra trong tâm khiến chúng ta phát sinh những tưởng tượng ma quỷ.
Phật Pháp và đời sống🞄 22/6/2026
Không trộm cắp chỉ hành vi không lấy đồ của người nếu không được họ đồng ý. Nhờ thực hành tâm này, ta sẽ nhận được sự yêu quý, tán thán của mọi người.
Phật Pháp và đời sống 🞄 22/6/2026
Không trộm cắp chỉ hành vi không lấy đồ của người nếu không được họ đồng ý. Nhờ thực hành tâm này, ta sẽ nhận được sự yêu quý, tán thán của mọi người.
Phật Pháp và đời sống🞄 20/6/2026
Phước báu đem lại cho ta nhiều sự tốt đẹp, may mắn trong cuộc sống. Để tạo phước báu mỗi ngày, ta nên tu học Phật Pháp, nuôi dưỡng tâm cung kính,..
Phật Pháp và đời sống 🞄 20/6/2026
Phước báu đem lại cho ta nhiều sự tốt đẹp, may mắn trong cuộc sống. Để tạo phước báu mỗi ngày, ta nên tu học Phật Pháp, nuôi dưỡng tâm cung kính,..
Bài viết Phật giáo🞄 18/6/2026
Các gia đình thường chuẩn bị mâm cúng Tết Đoan Ngọ để bày tỏ lòng thành dâng lên cúng Phật, các vị Thần linh và gia tiên.
Bài viết Phật giáo 🞄 18/6/2026
Các gia đình thường chuẩn bị mâm cúng Tết Đoan Ngọ để bày tỏ lòng thành dâng lên cúng Phật, các vị Thần linh và gia tiên.
