trực tuyến
🔴 [TRỰC TIẾP] Pháp thoại: "Thiền sư cho Trăng" | Ngày 14/8/Ất Tỵ

Thứ Hai, 06/10/2025

tức 15/8 Ất Tỵ

Giải pháp nào vượt qua bệnh “chán nản công việc”?

1

Chán nản là tình trạng khó tránh khỏi trong công việc cũng như trong cuộc sống. Có người chọn thay đổi công việc, thực hiện nhiều cách để làm mới mình;...

1
-
aa
+

“Lẽ thường, chúng ta thích cái mới, chán cái cũ. Mua được áo mới, lúc đầu nâng niu giữ gìn lắm, nhưng được vài tháng, thấy áo cũ rồi lại không muốn mặc nữa. Trong nghề nghiệp cũng thế, mới vào nghề ai cũng đều hứng thú với công việc, làm một thời gian thì bắt đầu chán nản. Đó là tâm thái thông thường của chúng ta”. - Sư Phụ Thích Trúc Thái Minh.

Không ai trên đời sống mãi mà không thay đổi. Bằng cách này hay cách khác, chúng ta đều cảm thấy chán nản, ngay cả thứ yêu thích mà trước đây đã dành rất nhiều tâm huyết để có được. Chán nản trong công việc là hiện tượng phổ biến. Thực tế, có những người chỉ 1 tuần, 1 tháng hay 1 năm đã chán nản mà lựa chọn từ bỏ công việc - tình trạng này đặc biệt xuất hiện ở hầu hết sinh viên mới ra trường ngày nay. Vậy tại sao lại có tâm lý dễ chán nản trong công việc và làm thế nào để khắc phục được điều đó, tiến tới thành công?

Chán nản - “liều thuốc độc trong công việc của con người”

Sư Phụ Thích Trúc Thái Minh từng chia sẻ: “Lẽ thường, chúng ta thích cái mới, chán cái cũ. Mua được áo mới, lúc đầu nâng niu giữ gìn lắm, nhưng được vài tháng, thấy áo cũ rồi lại không muốn mặc nữa. Trong nghề nghiệp cũng thế, mới vào nghề ai cũng đều hứng thú với công việc, làm một thời gian thì bắt đầu chán nản. Ngay người xuất gia như các Thầy cũng vậy. Cho nên trong nhà Phật có câu “Nhất niên Phật tại tiền, Nhị niên Phật ra hiên, Tam niên Phật thăng thiên” là thế. Mới đi xuất gia thì năm thứ nhất tu hành rất tinh tấn, rất ham thích tu tập; năm thứ hai bắt đầu trễ nải; năm thứ ba thì hoàn toàn dễ duôi. Đó là tâm thái thông thường của chúng ta”.

Sư Phụ Thích Trúc Thái Minh - Trụ Trì chùa Ba Vàng

Sư Phụ Thích Trúc Thái Minh - Trụ trì chùa Ba Vàng trong buổi giảng Pháp

Từ đó, có thể thấy, chán nản là tình trạng khó tránh khỏi trong công việc cũng như trong cuộc sống. Có người chọn thay đổi công việc, thực hiện nhiều cách để làm mới mình; nhưng cũng có người cho rằng chán nản là điều ai cũng gặp, nên chấp nhận “sống mòn”, làm một công việc không yêu thích từ ngày này, qua ngày khác. Mỗi ngày họ đi làm, đối mặt với công việc ấy, luôn trông ngóng từng phút, từng giây đến giờ tan làm. Có rất nhiều lý do để một người chấp nhận gắn bó với công việc mà mình cảm thấy chán nản như vì lương cao, công việc ổn định, cơ hội tìm việc khác khó khăn,... Nhưng về lâu dài sẽ gây ra tâm lý không còn hứng thú với công việc hoặc nghiêm trọng hơn là căng thẳng mỗi khi sang ngày làm việc mới.

Một hiện thực đáng buồn là các bạn trẻ ngày nay rất dễ rơi vào stress hoặc trầm cảm nếu công việc quá nhàm chán hoặc không đúng với đam mê. Những điểm mạnh của bạn không được phát huy và sử dụng đúng chỗ sẽ khiến bạn hoài nghi năng lực bản thân. Khi đó, năng suất công việc ngày một giảm. Nhiều người để giải tỏa căng thẳng đã chọn lối sống không lành mạnh như say sưa, nghiện ngập, hình thành những thói quen xấu, gây ảnh hưởng không tốt đến thể chất cũng như tinh thần. Chẳng khác nào liều thuốc độc mãn tính, mài mòn con người theo thời gian. Vậy đâu mới là giải pháp tốt nhất để loại bỏ tình trạng chán nản trong công việc?

Giải pháp nào vượt qua bệnh “chán nản công việc”?

Giải pháp nào vượt qua bệnh “chán nản công việc”?

Đam mê, tinh tấn là liều thuốc tốt nhất để diệt trừ bệnh “chán nản công việc”

Trong cuộc sống, không phải ai cũng có thể gắn bó với một công việc cả đời, mà hầu hết sẽ thay đổi để có một công việc tốt hơn. Nếu may mắn có thể tìm được một việc khác, nhưng liệu rằng công việc mới có phù hợp và giúp bản thân phát triển theo hướng tích cực lên không? Sư Phụ Thích Trúc Thái Minh từng chia sẻ: “Nếu chúng ta xác định sống với nghề, thì phải cách mạng chính mình. Tinh tấn, cố gắng tìm ra những điều mà chúng ta yêu thích trong nghề, đặt một quyết tâm để hoàn thành nó. Có yêu thích chúng ta mới có động lực phấn đấu để tiến bộ. Nếu không tìm ra được niềm yêu thích, hứng thú trong nghề thì chúng ta khó có thể thành đạt được”. Qua lời của Sư Phụ có thể thấy rằng, nếu xác định gắn bó với công việc, chúng ta cần tìm ra trong nghề những cái bản thân đam mê để theo đuổi, khai thác, tận dụng khả năng của mình và quyết tâm phấn đấu để hoàn thành mục tiêu đề ra. Làm bất cứ một nghề nào cũng phải có đam mê thì mới thành công được.

Đừng để buồn chán và căng thẳng làm nản chí và đánh mất cơ hội thăng tiến của bạn. Nếu đã xác định gắn bó với nghề thì hãy tạo cho mình những đam mê, kiên trì nỗ lực để thực hiện tốt công việc, giúp bản thân cảm thấy công việc thoải mái, phù hợp. Chúc các bạn đều tìm được công việc yêu thích và sống hết hết mình với nó nhé.

Bài liên quan
1
Xem thêm

Tết Trung thu ngày mấy? Nguồn gốc và ý nghĩa của Tết Trung thu

Phật Pháp và đời sống🞄 04/10/2025

Tết Trung thu khởi nguồn từ đời sống nông nghiệp lúa nước, khi tháng 8 mùa vụ kết thúc, người dân quây quần ngắm trăng, vui chơi, thưởng nguyệt.

Phật Pháp và đời sống 🞄 04/10/2025

Tết Trung thu khởi nguồn từ đời sống nông nghiệp lúa nước, khi tháng 8 mùa vụ kết thúc, người dân quây quần ngắm trăng, vui chơi, thưởng nguyệt.

Top 5 bài hát đêm Trung thu hay nhất bạn không thể bỏ lỡ

Phật Pháp và đời sống🞄 03/10/2025

Những bài hát trung thu mới và ý nghĩa nhất sẽ liên tục được cập nhật trong bài viết này. Kính mời quý độc giả cùng lắng nghe và thưởng thức!

Phật Pháp và đời sống 🞄 03/10/2025

Những bài hát trung thu mới và ý nghĩa nhất sẽ liên tục được cập nhật trong bài viết này. Kính mời quý độc giả cùng lắng nghe và thưởng thức!

Địa ngục là gì? Cách thoát khỏi cảnh giới đau khổ theo lời Phật dạy

Phật Pháp và đời sống🞄 02/10/2025

Địa ngục là một trong sáu cõi luân hồi mà chúng sinh phải tái sinh sau khi chết. Nơi đây là chỗ rất khổ đau và có vô số hình phạt đáng sợ dành cho tội nhân.

Phật Pháp và đời sống 🞄 02/10/2025

Địa ngục là một trong sáu cõi luân hồi mà chúng sinh phải tái sinh sau khi chết. Nơi đây là chỗ rất khổ đau và có vô số hình phạt đáng sợ dành cho tội nhân.

Chú Đại Bi là gì? Hiểu đúng về cách trì tụng để được lợi ích nhất

Phật Pháp và đời sống🞄 18/9/2025

Chú Đại Bi là một trong những bài chú được trì tụng rộng rãi. Tuy nhiên, nhiều người còn hiểu sai khiến thực hành chưa được lợi ích.

Phật Pháp và đời sống 🞄 18/9/2025

Chú Đại Bi là một trong những bài chú được trì tụng rộng rãi. Tuy nhiên, nhiều người còn hiểu sai khiến thực hành chưa được lợi ích.

Cách hóa giải bát hương bản mệnh đúng lời Phật dạy để cuộc đời bình an

Phật Pháp và đời sống🞄 31/8/2025

Nhiều người quan niệm, bốc bát hương bản mệnh là gửi gắm mạng sống của mình cho các vị Thần, giúp thọ mạng kéo dài. Tuy nhiên, theo đạo Phật, việc này là sai.

Phật Pháp và đời sống 🞄 31/8/2025

Nhiều người quan niệm, bốc bát hương bản mệnh là gửi gắm mạng sống của mình cho các vị Thần, giúp thọ mạng kéo dài. Tuy nhiên, theo đạo Phật, việc này là sai.

Cầu siêu đúng Pháp: Gia chủ tăng phúc, hương linh an ổn, siêu thoát

Phật Pháp và đời sống🞄 31/8/2025

Cầu siêu đúng chuẩn nghi thức Phật giáo là việc thiết thực giúp cho người làm lễ được tăng trưởng phúc báu và người mất được siêu sinh, tái sinh về cõi lành.

Phật Pháp và đời sống 🞄 31/8/2025

Cầu siêu đúng chuẩn nghi thức Phật giáo là việc thiết thực giúp cho người làm lễ được tăng trưởng phúc báu và người mất được siêu sinh, tái sinh về cõi lành.

Mùa Vu Lan - cùng học cách báo hiếu cha mẹ, ông bà, tổ tiên đúng Pháp

Phật Pháp và đời sống🞄 30/8/2025

Chúng ta không chỉ có cha mẹ hiện kiếp đời này mà còn có cha mẹ nhiều kiếp trước.Nhiều người con tuy mang tâm hiếu nhưng chưa biết cách báo hiếu cha mẹ...

Phật Pháp và đời sống 🞄 30/8/2025

Chúng ta không chỉ có cha mẹ hiện kiếp đời này mà còn có cha mẹ nhiều kiếp trước.Nhiều người con tuy mang tâm hiếu nhưng chưa biết cách báo hiếu cha mẹ...

Cúng cô hồn đúng cách giúp người mất và người sống được phúc lành

Phật Pháp và đời sống🞄 29/8/2025

Hướng dẫn cách cúng cô hồn tháng 7 đúng chuẩn nghi thức Phật giáo giúp hương linh được an ổn, siêu thoát; gia chủ được bình an, tăng phước lành.

Phật Pháp và đời sống 🞄 29/8/2025

Hướng dẫn cách cúng cô hồn tháng 7 đúng chuẩn nghi thức Phật giáo giúp hương linh được an ổn, siêu thoát; gia chủ được bình an, tăng phước lành.

Cách niệm Phật đúng để được chư Phật gia hộ, giúp mọi việc thành tựu

Phật Pháp và đời sống🞄 24/8/2025

Chúng ta nên chân thật sám hối các tội lỗi đã gây tạo từ quá khứ, phát nguyện tu hành sửa đổi thân tâm,... để khi cầu nguyện, niệm Phật được các Ngài gia hộ.

Phật Pháp và đời sống 🞄 24/8/2025

Chúng ta nên chân thật sám hối các tội lỗi đã gây tạo từ quá khứ, phát nguyện tu hành sửa đổi thân tâm,... để khi cầu nguyện, niệm Phật được các Ngài gia hộ.

Chuyển bát hương sang nhà mới: Nghi thức chi tiết, đầy đủ, đúng chuẩn

Phật Pháp và đời sống🞄 24/8/2025

Thủ tục di chuyển bát hương đúng chuẩn, đầy đủ, chi tiết theo tinh thần Phật giáo; giúp gia đình nhận được điều tốt đẹp, phúc lành.

Phật Pháp và đời sống 🞄 24/8/2025

Thủ tục di chuyển bát hương đúng chuẩn, đầy đủ, chi tiết theo tinh thần Phật giáo; giúp gia đình nhận được điều tốt đẹp, phúc lành.

Tảo mộ đúng Pháp: Gia tiên được siêu thoát, con cháu được an lành

Phật Pháp và đời sống🞄 16/8/2025

Tảo mộ là phong tục truyền thống của người Việt, thể hiện lòng hiếu kính với tổ tiên thông qua việc dọn dẹp, sửa sang, thắp hương ở phần mộ.

Phật Pháp và đời sống 🞄 16/8/2025

Tảo mộ là phong tục truyền thống của người Việt, thể hiện lòng hiếu kính với tổ tiên thông qua việc dọn dẹp, sửa sang, thắp hương ở phần mộ.

Cách cúng Rằm tháng 7 để báo hiếu tổ tiên, con cháu thêm phúc lành

Phật Pháp và đời sống🞄 16/8/2025

Để cúng Rằm tháng 7 được lợi ích, chúng ta nên tu tạo phúc lành, làm các việc phước thiện nơi Tam Bảo và hộ trì chúng Tăng như lời Đức Phật dạy.

Phật Pháp và đời sống 🞄 16/8/2025

Để cúng Rằm tháng 7 được lợi ích, chúng ta nên tu tạo phúc lành, làm các việc phước thiện nơi Tam Bảo và hộ trì chúng Tăng như lời Đức Phật dạy.

Hướng dẫn chuyển đổi bàn thờ đúng cách giúp gia đình được phúc lành

Phật Pháp và đời sống🞄 15/8/2025

Thủ tục, nghi thức chuyển bàn thờ cũ để thay bàn thờ mới đúng cách, chi tiết, đầy đủ; giúp gia đình nhận được nhiều phúc lành, bình an.

Phật Pháp và đời sống 🞄 15/8/2025

Thủ tục, nghi thức chuyển bàn thờ cũ để thay bàn thờ mới đúng cách, chi tiết, đầy đủ; giúp gia đình nhận được nhiều phúc lành, bình an.

Ngày Rằm tháng 7: Thực hành đạo hiếu và cầu bình an theo lời Phật dạy

Phật Pháp và đời sống🞄 13/8/2025

Rằm tháng 7 là ngày Tết Trung Nguyên - là dịp mỗi gia đình lại cùng nhau chuẩn bị mâm cơm tươm tất dâng lên cúng ông bà, tổ tiên.

Phật Pháp và đời sống 🞄 13/8/2025

Rằm tháng 7 là ngày Tết Trung Nguyên - là dịp mỗi gia đình lại cùng nhau chuẩn bị mâm cơm tươm tất dâng lên cúng ông bà, tổ tiên.

Tụng kinh Phật: Hiểu rõ ý nghĩa, cách thực hành để được an lành, thoát khổ

Phật Pháp và đời sống🞄 09/8/2025

Tụng kinh là để ôn lại và hiểu lời Đức Phật dạy. Tụng kinh sẽ đem lại nhiều phúc báu, an vui cho những người trì tụng ngay trong hiện tại.

Phật Pháp và đời sống 🞄 09/8/2025

Tụng kinh là để ôn lại và hiểu lời Đức Phật dạy. Tụng kinh sẽ đem lại nhiều phúc báu, an vui cho những người trì tụng ngay trong hiện tại.

Lễ Vu Lan ngày mấy? Cơ hội báo hiếu, tạo phúc cho cha mẹ nhiều đời

Phật Pháp và đời sống🞄 07/8/2025

Lễ Vu Lan là dịp để những người con bày tỏ tâm tri ân, thực hành báo hiếu đối với cha mẹ hiện đời và nhiều đời về trước.

Phật Pháp và đời sống 🞄 07/8/2025

Lễ Vu Lan là dịp để những người con bày tỏ tâm tri ân, thực hành báo hiếu đối với cha mẹ hiện đời và nhiều đời về trước.

Hộ niệm vãng sanh: Trợ duyên đúng cách để người mất nhận được lợi ích

Phật Pháp và đời sống🞄 04/8/2025

Hộ niệm là một phương pháp giúp cho người sắp lâm chung có một cận tử nghiệp thiện lành, giúp quyết định chỗ tái sinh cao tốt trong kiếp sau.

Phật Pháp và đời sống 🞄 04/8/2025

Hộ niệm là một phương pháp giúp cho người sắp lâm chung có một cận tử nghiệp thiện lành, giúp quyết định chỗ tái sinh cao tốt trong kiếp sau.

“Số phận” là gì? Hiểu đúng bản chất để vươn lên và làm chủ cuộc đời

Phật Pháp và đời sống🞄 01/8/2025

Đối với nhiều người, số phận là những điều được định sẵn trong cuộc đời. Tuy nhiên, đạo Phật không chấp nhận thuyết định mệnh, không có số phận con người định sẵn.

Phật Pháp và đời sống 🞄 01/8/2025

Đối với nhiều người, số phận là những điều được định sẵn trong cuộc đời. Tuy nhiên, đạo Phật không chấp nhận thuyết định mệnh, không có số phận con người định sẵn.

Top lời chúc Vu Lan 2025: Lời tri ân chạm tới trái tim cha mẹ

Phật Pháp và đời sống🞄 31/7/2025

Tuyển tập những lời chúc lễ Vu Lan mới nhất - hay, chân thành và ý nghĩa, giúp bạn thể hiện tình cảm và lòng biết ơn đến đấng sinh thành.

Phật Pháp và đời sống 🞄 31/7/2025

Tuyển tập những lời chúc lễ Vu Lan mới nhất - hay, chân thành và ý nghĩa, giúp bạn thể hiện tình cảm và lòng biết ơn đến đấng sinh thành.