Nguyên nhân gặp ác mộng - 3 cách để ngủ không mơ thấy ác mộng tâm linh
18/3/2023
Ác mộng khiến ảnh hưởng đến sức khỏe, thói quen sinh hoạt, gây ra sự sợ hãi và có thể là điềm báo cho sự việc nào đó khiến người gặp ác mộng thấp thỏm
18/3/2023
Mục lục [Ẩn]
Ác mộng khiến ảnh hưởng đến sức khỏe, thói quen sinh hoạt, gây ra sự sợ hãi nếu xảy ra trong thời gian dài. Ngoài ra, những ác mộng có thể là điềm báo cho sự việc nào đó, khiến người gặp ác mộng thấp thỏm, lo âu.
Bài viết dưới đây sẽ cung cấp nguyên nhân gặp ác mộng từ góc nhìn nhân quả - một góc nhìn mới có thể giúp bạn tìm được câu trả lời cho mình; từ đó biết cách khắc phục tình trạng này.
Tại sao gặp ác mộng khi ngủ?
Gặp ác mộng trong những giấc ngủ được hình thành bởi những nguyên nhân sau:
1. Ngủ không đúng tư thế, phòng ngủ không thoáng khí. Ví dụ như tay để lên ngực, đè vật nặng lên ngực khiến cho tim bị chèn ép,...
2. Gặp giấc mơ báo về bệnh tật nếu trên cơ thể sắp xuất hiện bệnh gì đó.
Ví dụ: Chúng ta mơ thấy rụng răng, chảy máu; hoặc tự nhiên thấy đau tai, tai bị điếc,...
3. Những nghiệp báo sắp xuất hiện, có thể được báo trong giấc mơ như mơ thấy mình bị tai nạn, ngã xuống nước,...
Những hình ảnh gặp nạn trong giấc mơ có thể là điềm báo trước (ảnh minh họa)
4. Do có những hương linh oan gia trái chủ, hoặc có các vị chư Thiên, quỷ thần có duyên tác động. Nếu ở nơi đất ở có hương linh có oán kết, họ cũng báo trong giấc mơ.
Yếu tố tâm linh cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến cơn ác mộng (ảnh minh họa)
Cách lý giải mơ ác mộng là điềm gì
Theo quan điểm đạo Phật, những giấc mơ báo trước các sự việc, sự kiện không phải là không có. Tuy nhiên, chúng ta là người phàm, không có đủ trí tuệ để biết tường tận rằng, điềm này báo cho sự việc cụ thể gì.
Chỉ có Đức Phật, các bậc Thánh - những vị có túc mạng (tức là nhớ rõ ràng các đời sống trong các kiếp quá khứ), có Thiên nhãn (tức là thấy được sự sống chết của tất cả chúng sinh) mới có thể biết rõ, tường tận về các sự việc. Ví dụ người sắp qua đời, bị tai nạn đều có điềm báo trước; nhưng chúng ta không hiểu, không biết.
Xem thêm: 3 thành tựu siêu việt Đức Phật chứng đạt trong đêm Ngài thành đạo
Ngoài ra, những giấc mơ chư Thiên, quỷ thần mách bảo thường chính xác. Nhưng những giấc mơ do hương linh tác động thì chớ vội tin.
Cho nên, để thực sự hiểu rõ về giấc mơ, chúng ta cần có một lộ trình tu tập thực sự rõ ràng. Ngoài ra, những người có sở đắc (biết rõ) về tâm linh hay có phúc duyên nhiều kiếp cũng có thể linh cảm được điều gì đó sắp xảy ra được với họ. Đoán mộng, giải mộng cũng chỉ là sự suy đoán, không thể chính xác được 100%.
Cách để ngủ không mơ thấy ác mộng tâm linh
Đầu tiên, chúng ta cần kiểm tra lại tình trạng sức khỏe. Sau khi loại trừ được nguyên nhân cơ thể mệt mỏi, căng thẳng thì cần tư duy đến việc những giấc mơ do nghiệp báo, do tâm linh tác động. Nếu như vậy, chúng ta nên xử lý theo các cách sau:
1. Cần tinh tấn tu tập, lễ Phật, tụng kinh để sám hối như kinh Từ Bi Thủy Sám, kinh Lương Hoàng Sám, Sám Hối Hồng Danh.
Lưu ý: Không thể tự tu tập kinh Lương Hoàng Bảo Sám một mình mà cần tu với một hội chúng hòa hợp, nương tựa vào năng lực của tập thể chư Tăng Ni tu hành thanh tịnh.
Xem thêm: Hỏi đáp Lương Hoàng Bảo Sám: 6 thắc mắc thường gặp
2. Nghe giảng Phật Pháp.
3. Cần làm phước hồi hướng cho các hương linh có oán kết, chư Thiên, quỷ thần có duyên nợ với chúng ta; tùy theo điều kiện của mình, nhưng điều đó cũng thể hiện lòng thành của chúng ta với các vị.
Xem thêm: Sám hối để tiêu trừ tội lỗi, tâm hồn thanh thản với 5 cách sau
Qua những lời chia sẻ của Thầy Thích Trúc Thái Minh, hy vọng quý vị và các bạn sẽ hiểu được nguyên nhân của những cơn ác mộng, thực hành những hướng dẫn theo nhân quả để khắc phục được tình trạng gặp ác mộng
Chúc quý vị có những giấc ngủ ngon và an lành để có đủ sức khỏe trong cuộc sống. Đừng quên chia sẻ và để lại cảm nhận của mình qua phần bình luận dưới đây nhé!
Phật Pháp và đời sống🞄 02/02/2026
"Đầu năm mua muối, cuối năm mua vôi" là nét đẹp văn hóa nhắc nhở về sự tiết kiệm và gắn kết tình cảm gia đình.
Phật Pháp và đời sống 🞄 02/02/2026
"Đầu năm mua muối, cuối năm mua vôi" là nét đẹp văn hóa nhắc nhở về sự tiết kiệm và gắn kết tình cảm gia đình.
Phật Pháp và đời sống🞄 01/02/2026
Mỗi khi đi chùa, nhiều người thường băn khoăn về những điều kiêng kỵ vì sợ phạm vào sai lầm. Dưới đây là 6 lưu ý quan trọng cho người đi lễ chùa.
Phật Pháp và đời sống 🞄 01/02/2026
Mỗi khi đi chùa, nhiều người thường băn khoăn về những điều kiêng kỵ vì sợ phạm vào sai lầm. Dưới đây là 6 lưu ý quan trọng cho người đi lễ chùa.
Bài viết Phật giáo🞄 21/01/2026
Ông Công ông Táo thực chất là chư Thiên, chư Thần hộ trì. Đạo Phật dạy cách cúng ông Công ông Táo để được gia hộ, tăng phúc lộc.
Bài viết Phật giáo 🞄 21/01/2026
Ông Công ông Táo thực chất là chư Thiên, chư Thần hộ trì. Đạo Phật dạy cách cúng ông Công ông Táo để được gia hộ, tăng phúc lộc.
Phật Pháp và đời sống🞄 16/01/2026
Tỉa chân nhang là hình thức bao sái (làm sạch) bát hương, giúp duy trì sự thanh tịnh, sạch sẽ cho ban thờ.
Phật Pháp và đời sống 🞄 16/01/2026
Tỉa chân nhang là hình thức bao sái (làm sạch) bát hương, giúp duy trì sự thanh tịnh, sạch sẽ cho ban thờ.
Phật Pháp và đời sống🞄 15/01/2026
Hình nhân thế mạng là hình người giả được dùng trong nghi lễ cúng tế để giải hạn, nhưng điều này không đúng sự thật. Đức Phật dạy cách để sống thọ, được an vui.
Phật Pháp và đời sống 🞄 15/01/2026
Hình nhân thế mạng là hình người giả được dùng trong nghi lễ cúng tế để giải hạn, nhưng điều này không đúng sự thật. Đức Phật dạy cách để sống thọ, được an vui.
Phật Pháp và đời sống🞄 15/01/2026
Trả nợ tào quan được dân gian quan niệm là trả nợ tiền kiếp bằng việc: cúng tế, đốt vàng mã,... Nhưng điều này không đúng. Thực hành lời Phật dạy để được hết khổ, an vui.
Phật Pháp và đời sống 🞄 15/01/2026
Trả nợ tào quan được dân gian quan niệm là trả nợ tiền kiếp bằng việc: cúng tế, đốt vàng mã,... Nhưng điều này không đúng. Thực hành lời Phật dạy để được hết khổ, an vui.
Phật Pháp và đời sống🞄 15/01/2026
Tết tụng kinh Tam Bảo, kinh Điềm Lành,... hoặc những bài kinh phù hợp với nhận thức của mình để được may mắn, phúc lành trong năm.
Phật Pháp và đời sống 🞄 15/01/2026
Tết tụng kinh Tam Bảo, kinh Điềm Lành,... hoặc những bài kinh phù hợp với nhận thức của mình để được may mắn, phúc lành trong năm.
Bài viết Phật giáo🞄 15/01/2026
Hướng dẫn cúng giao thừa chuẩn nhất năm 2026: Nghi thức đơn giản mà vẫn đầy đủ, giúp gia đình được nhiều may mắn, tài lộc.
Bài viết Phật giáo 🞄 15/01/2026
Hướng dẫn cúng giao thừa chuẩn nhất năm 2026: Nghi thức đơn giản mà vẫn đầy đủ, giúp gia đình được nhiều may mắn, tài lộc.
Bài viết Phật giáo🞄 15/01/2026
Tết Thanh minh là dịp lễ tảo mộ, tri ân tổ tiên vào tháng 3 Âm lịch. Cúng lễ chuẩn nghi thức đạo Phật giúp người mất siêu thoát, gia đạo bình an.
Bài viết Phật giáo 🞄 15/01/2026
Tết Thanh minh là dịp lễ tảo mộ, tri ân tổ tiên vào tháng 3 Âm lịch. Cúng lễ chuẩn nghi thức đạo Phật giúp người mất siêu thoát, gia đạo bình an.
Bài viết Phật giáo🞄 12/01/2026
Mừng thọ là dịp để con cháu bày tỏ sự kính trọng, biết ơn với ông bà, cha mẹ. Theo lời Phật dạy, con cháu nên bố thí, không sát sinh,... sẽ giúp các cụ sống lâu.
Bài viết Phật giáo 🞄 12/01/2026
Mừng thọ là dịp để con cháu bày tỏ sự kính trọng, biết ơn với ông bà, cha mẹ. Theo lời Phật dạy, con cháu nên bố thí, không sát sinh,... sẽ giúp các cụ sống lâu.
Phật Pháp và đời sống🞄 08/01/2026
Hiểu về các phong tục ngày Tết sẽ giúp bạn và gia đình đón Tết sum vầy, tràn ngập hạnh phúc và khởi đầu năm mới được thuận lợi.
Phật Pháp và đời sống 🞄 08/01/2026
Hiểu về các phong tục ngày Tết sẽ giúp bạn và gia đình đón Tết sum vầy, tràn ngập hạnh phúc và khởi đầu năm mới được thuận lợi.
Phật Pháp và đời sống🞄 06/01/2026
Hái lộc đầu xuân là việc ngắt cành non, chồi biếc từ chùa với mong ước rước may mắn về nhà.
Phật Pháp và đời sống 🞄 06/01/2026
Hái lộc đầu xuân là việc ngắt cành non, chồi biếc từ chùa với mong ước rước may mắn về nhà.
Phật Pháp và đời sống🞄 05/01/2026
Tứ hành xung được quan niệm là 4 nhóm con giáp xung khắc, gây mâu thuẫn,... Nhưng đạo Phật dạy điều này không đúng, mà làm thiện, tạo phước sẽ được hòa hợp, an vui.
Phật Pháp và đời sống 🞄 05/01/2026
Tứ hành xung được quan niệm là 4 nhóm con giáp xung khắc, gây mâu thuẫn,... Nhưng đạo Phật dạy điều này không đúng, mà làm thiện, tạo phước sẽ được hòa hợp, an vui.
Phật Pháp và đời sống🞄 05/01/2026
Một người phụ nữ có phẩm hạnh sẽ được tôn trọng, yêu quý và gặt hái nhiều điều tốt đẹp trong đời này lẫn đời sau.
Phật Pháp và đời sống 🞄 05/01/2026
Một người phụ nữ có phẩm hạnh sẽ được tôn trọng, yêu quý và gặt hái nhiều điều tốt đẹp trong đời này lẫn đời sau.
Phật Pháp và đời sống🞄 04/01/2026
Hướng dẫn cách làm bánh chưng chay xanh dẻo, thơm ngon chuẩn vị truyền thống. Công thức đơn giản, chi tiết từng bước cho mâm cỗ Tết thêm ý nghĩa.
Phật Pháp và đời sống 🞄 04/01/2026
Hướng dẫn cách làm bánh chưng chay xanh dẻo, thơm ngon chuẩn vị truyền thống. Công thức đơn giản, chi tiết từng bước cho mâm cỗ Tết thêm ý nghĩa.
Phật Pháp và đời sống🞄 03/01/2026
Hoa đào, hoa mai là biểu tượng của sức sống mãnh liệt, trải qua bao thời gian khắc nghiệt nhưng sức sống vẫn tràn đầy, mang sắc xuân tô điểm cho đời.
Phật Pháp và đời sống 🞄 03/01/2026
Hoa đào, hoa mai là biểu tượng của sức sống mãnh liệt, trải qua bao thời gian khắc nghiệt nhưng sức sống vẫn tràn đầy, mang sắc xuân tô điểm cho đời.
Phật Pháp và đời sống🞄 01/01/2026
Tinh tấn là chăm chỉ, chuyên cần, cố gắng, bền bỉ, kiên trì, quyết tâm không ngừng nghỉ; trong đó, tinh là trong sạch, cốt lõi, tinh chuyên nhất và tấn là vươn lên, nâng cao, nâng tầm
Phật Pháp và đời sống 🞄 01/01/2026
Tinh tấn là chăm chỉ, chuyên cần, cố gắng, bền bỉ, kiên trì, quyết tâm không ngừng nghỉ; trong đó, tinh là trong sạch, cốt lõi, tinh chuyên nhất và tấn là vươn lên, nâng cao, nâng tầm
Phật Pháp và đời sống🞄 31/12/2025
Giao thừa là thời khắc chuyển giao giữa năm cũ để đón chào năm mới. Giao thừa 2026 vào 0h thứ Ba, ngày 17/02/2026 Dương lịch (tức mùng 1 tháng Giêng năm Bính Ngọ).
Phật Pháp và đời sống 🞄 31/12/2025
Giao thừa là thời khắc chuyển giao giữa năm cũ để đón chào năm mới. Giao thừa 2026 vào 0h thứ Ba, ngày 17/02/2026 Dương lịch (tức mùng 1 tháng Giêng năm Bính Ngọ).
Phật Pháp và đời sống🞄 31/12/2025
Hóa vàng là đốt vàng mã để tiễn các cụ về cõi âm, gửi “tiền vàng” để các cụ được đầy đủ, bớt khổ. Tuy nhiên, việc này không đúng tinh thần đạo Phật.
Phật Pháp và đời sống 🞄 31/12/2025
Hóa vàng là đốt vàng mã để tiễn các cụ về cõi âm, gửi “tiền vàng” để các cụ được đầy đủ, bớt khổ. Tuy nhiên, việc này không đúng tinh thần đạo Phật.
