trực tuyến
[TRỰC TIẾP] Chu kỳ 12 - Chương trình 5: Thời khóa tụng kinh Chương trình tu mùa hạ và Xả giới Bát quan trai | Ngày 09/7/Ất Tỵ

Thứ Năm, 04/9/2025

tức 13/7 Ất Tỵ

Nguyên nhân gặp ác mộng - 3 cách để ngủ không mơ thấy ác mộng tâm linh

Ác mộng khiến ảnh hưởng đến sức khỏe, thói quen sinh hoạt, gây ra sự sợ hãi và có thể là điềm báo cho sự việc nào đó khiến người gặp ác mộng thấp thỏm

-
aa
+

Ác mộng khiến ảnh hưởng đến sức khỏe, thói quen sinh hoạt, gây ra sự sợ hãi nếu xảy ra trong thời gian dài. Ngoài ra, những ác mộng có thể là điềm báo cho sự việc nào đó, khiến người gặp ác mộng thấp thỏm, lo âu.

Bài viết dưới đây sẽ cung cấp nguyên nhân gặp ác mộng từ góc nhìn nhân quả - một góc nhìn mới có thể giúp bạn tìm được câu trả lời cho mình; từ đó biết cách khắc phục tình trạng này.

Tại sao gặp ác mộng khi ngủ?

Gặp ác mộng trong những giấc ngủ được hình thành bởi những nguyên nhân sau:

1. Ngủ không đúng tư thế, phòng ngủ không thoáng khí. Ví dụ như tay để lên ngực, đè vật nặng lên ngực khiến cho tim bị chèn ép,...

2. Gặp giấc mơ báo về bệnh tật nếu trên cơ thể sắp xuất hiện bệnh gì đó.
Ví dụ: Chúng ta mơ thấy rụng răng, chảy máu; hoặc tự nhiên thấy đau tai, tai bị điếc,...

3. Những nghiệp báo sắp xuất hiện, có thể được báo trong giấc mơ như mơ thấy mình bị tai nạn, ngã xuống nước,...

Những hình ảnh gặp nạn trong giấc mơ có thể là điềm báo trước (ảnh minh họa)

Những hình ảnh gặp nạn trong giấc mơ có thể là điềm báo trước (ảnh minh họa)

4. Do có những hương linh oan gia trái chủ, hoặc có các vị chư Thiên, quỷ thần có duyên tác động. Nếu ở nơi đất ở có hương linh có oán kết, họ cũng báo trong giấc mơ.

Yếu tố tâm linh cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến cơn ác mộng (ảnh minh họa)

Yếu tố tâm linh cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến cơn ác mộng (ảnh minh họa)

Cách lý giải mơ ác mộng là điềm gì

Theo quan điểm đạo Phật, những giấc mơ báo trước các sự việc, sự kiện không phải là không có. Tuy nhiên, chúng ta là người phàm, không có đủ trí tuệ để biết tường tận rằng, điềm này báo cho sự việc cụ thể gì.

Chỉ có Đức Phật, các bậc Thánh - những vị có túc mạng (tức là nhớ rõ ràng các đời sống trong các kiếp quá khứ), có Thiên nhãn (tức là thấy được sự sống chết của tất cả chúng sinh) mới có thể biết rõ, tường tận về các sự việc. Ví dụ người sắp qua đời, bị tai nạn đều có điềm báo trước; nhưng chúng ta không hiểu, không biết.

Xem thêm: 3 thành tựu siêu việt Đức Phật chứng đạt trong đêm Ngài thành đạo

Ngoài ra, những giấc mơ chư Thiên, quỷ thần mách bảo thường chính xác. Nhưng những giấc mơ do hương linh tác động thì chớ vội tin.

Cho nên, để thực sự hiểu rõ về giấc mơ, chúng ta cần có một lộ trình tu tập thực sự rõ ràng. Ngoài ra, những người có sở đắc (biết rõ) về tâm linh hay có phúc duyên nhiều kiếp cũng có thể linh cảm được điều gì đó sắp xảy ra được với họ. Đoán mộng, giải mộng cũng chỉ là sự suy đoán, không thể chính xác được 100%.

Cách để ngủ không mơ thấy ác mộng tâm linh

Đầu tiên, chúng ta cần kiểm tra lại tình trạng sức khỏe. Sau khi loại trừ được nguyên nhân cơ thể mệt mỏi, căng thẳng thì cần tư duy đến việc những giấc mơ do nghiệp báo, do tâm linh tác động. Nếu như vậy, chúng ta nên xử lý theo các cách sau:

1. Cần tinh tấn tu tập, lễ Phật, tụng kinh để sám hối như kinh Từ Bi Thủy Sám, kinh Lương Hoàng Sám, Sám Hối Hồng Danh.

Lưu ý: Không thể tự tu tập kinh Lương Hoàng Bảo Sám một mình mà cần tu với một hội chúng hòa hợp, nương tựa vào năng lực của tập thể chư Tăng Ni tu hành thanh tịnh.

Xem thêm: Hỏi đáp Lương Hoàng Bảo Sám: 6 thắc mắc thường gặp

2. Nghe giảng Phật Pháp.

3. Cần làm phước hồi hướng cho các hương linh có oán kết, chư Thiên, quỷ thần có duyên nợ với chúng ta; tùy theo điều kiện của mình, nhưng điều đó cũng thể hiện lòng thành của chúng ta với các vị.

Xem thêm: Sám hối để tiêu trừ tội lỗi, tâm hồn thanh thản với 5 cách sau

Qua những lời chia sẻ của Thầy Thích Trúc Thái Minh, hy vọng quý vị và các bạn sẽ hiểu được nguyên nhân của những cơn ác mộng, thực hành những hướng dẫn theo nhân quả để khắc phục được tình trạng gặp ác mộng

Chúc quý vị có những giấc ngủ ngon và an lành để có đủ sức khỏe trong cuộc sống. Đừng quên chia sẻ và để lại cảm nhận của mình qua phần bình luận dưới đây nhé!

Bài liên quan
Xem thêm

Cách hóa giải bát hương bản mệnh đúng lời Phật dạy để cuộc đời bình an

Phật Pháp và đời sống🞄 31/8/2025

Nhiều người quan niệm, bốc bát hương bản mệnh là gửi gắm mạng sống của mình cho các vị Thần, giúp thọ mạng kéo dài. Tuy nhiên, theo đạo Phật, việc này là sai.

Phật Pháp và đời sống 🞄 31/8/2025

Nhiều người quan niệm, bốc bát hương bản mệnh là gửi gắm mạng sống của mình cho các vị Thần, giúp thọ mạng kéo dài. Tuy nhiên, theo đạo Phật, việc này là sai.

Cầu siêu đúng Pháp: Gia chủ tăng phúc, hương linh an ổn, siêu thoát

Phật Pháp và đời sống🞄 31/8/2025

Cầu siêu đúng chuẩn nghi thức Phật giáo là việc thiết thực giúp cho người làm lễ được tăng trưởng phúc báu và người mất được siêu sinh, tái sinh về cõi lành.

Phật Pháp và đời sống 🞄 31/8/2025

Cầu siêu đúng chuẩn nghi thức Phật giáo là việc thiết thực giúp cho người làm lễ được tăng trưởng phúc báu và người mất được siêu sinh, tái sinh về cõi lành.

Mùa Vu Lan - cùng học cách báo hiếu cha mẹ, ông bà, tổ tiên đúng Pháp

Phật Pháp và đời sống🞄 30/8/2025

Chúng ta không chỉ có cha mẹ hiện kiếp đời này mà còn có cha mẹ nhiều kiếp trước.Nhiều người con tuy mang tâm hiếu nhưng chưa biết cách báo hiếu cha mẹ...

Phật Pháp và đời sống 🞄 30/8/2025

Chúng ta không chỉ có cha mẹ hiện kiếp đời này mà còn có cha mẹ nhiều kiếp trước.Nhiều người con tuy mang tâm hiếu nhưng chưa biết cách báo hiếu cha mẹ...

Cúng cô hồn đúng cách giúp người mất và người sống được phúc lành

Phật Pháp và đời sống🞄 29/8/2025

Hướng dẫn cách cúng cô hồn tháng 7 đúng chuẩn nghi thức Phật giáo giúp hương linh được an ổn, siêu thoát; gia chủ được bình an, tăng phước lành.

Phật Pháp và đời sống 🞄 29/8/2025

Hướng dẫn cách cúng cô hồn tháng 7 đúng chuẩn nghi thức Phật giáo giúp hương linh được an ổn, siêu thoát; gia chủ được bình an, tăng phước lành.

Cách niệm Phật đúng để được chư Phật gia hộ, giúp mọi việc thành tựu

Phật Pháp và đời sống🞄 24/8/2025

Chúng ta nên chân thật sám hối các tội lỗi đã gây tạo từ quá khứ, phát nguyện tu hành sửa đổi thân tâm,... để khi cầu nguyện, niệm Phật được các Ngài gia hộ.

Phật Pháp và đời sống 🞄 24/8/2025

Chúng ta nên chân thật sám hối các tội lỗi đã gây tạo từ quá khứ, phát nguyện tu hành sửa đổi thân tâm,... để khi cầu nguyện, niệm Phật được các Ngài gia hộ.

Chuyển bát hương sang nhà mới: Nghi thức chi tiết, đầy đủ, đúng chuẩn

Phật Pháp và đời sống🞄 24/8/2025

Thủ tục di chuyển bát hương đúng chuẩn, đầy đủ, chi tiết theo tinh thần Phật giáo; giúp gia đình nhận được điều tốt đẹp, phúc lành.

Phật Pháp và đời sống 🞄 24/8/2025

Thủ tục di chuyển bát hương đúng chuẩn, đầy đủ, chi tiết theo tinh thần Phật giáo; giúp gia đình nhận được điều tốt đẹp, phúc lành.

Tảo mộ đúng Pháp: Gia tiên được siêu thoát, con cháu được an lành

Phật Pháp và đời sống🞄 16/8/2025

Tảo mộ là phong tục truyền thống của người Việt, thể hiện lòng hiếu kính với tổ tiên thông qua việc dọn dẹp, sửa sang, thắp hương ở phần mộ.

Phật Pháp và đời sống 🞄 16/8/2025

Tảo mộ là phong tục truyền thống của người Việt, thể hiện lòng hiếu kính với tổ tiên thông qua việc dọn dẹp, sửa sang, thắp hương ở phần mộ.

Cách cúng Rằm tháng 7 để báo hiếu tổ tiên, con cháu thêm phúc lành

Phật Pháp và đời sống🞄 16/8/2025

Để cúng Rằm tháng 7 được lợi ích, chúng ta nên tu tạo phúc lành, làm các việc phước thiện nơi Tam Bảo và hộ trì chúng Tăng như lời Đức Phật dạy.

Phật Pháp và đời sống 🞄 16/8/2025

Để cúng Rằm tháng 7 được lợi ích, chúng ta nên tu tạo phúc lành, làm các việc phước thiện nơi Tam Bảo và hộ trì chúng Tăng như lời Đức Phật dạy.

Hướng dẫn chuyển đổi bàn thờ đúng cách giúp gia đình được phúc lành

Phật Pháp và đời sống🞄 15/8/2025

Thủ tục, nghi thức chuyển bàn thờ cũ để thay bàn thờ mới đúng cách, chi tiết, đầy đủ; giúp gia đình nhận được nhiều phúc lành, bình an.

Phật Pháp và đời sống 🞄 15/8/2025

Thủ tục, nghi thức chuyển bàn thờ cũ để thay bàn thờ mới đúng cách, chi tiết, đầy đủ; giúp gia đình nhận được nhiều phúc lành, bình an.

Ngày Rằm tháng 7: Thực hành đạo hiếu và cầu bình an theo lời Phật dạy

Phật Pháp và đời sống🞄 13/8/2025

Rằm tháng 7 là ngày Tết Trung Nguyên - là dịp mỗi gia đình lại cùng nhau chuẩn bị mâm cơm tươm tất dâng lên cúng ông bà, tổ tiên.

Phật Pháp và đời sống 🞄 13/8/2025

Rằm tháng 7 là ngày Tết Trung Nguyên - là dịp mỗi gia đình lại cùng nhau chuẩn bị mâm cơm tươm tất dâng lên cúng ông bà, tổ tiên.

Tụng kinh Phật: Hiểu rõ ý nghĩa, cách thực hành để được an lành, thoát khổ

Phật Pháp và đời sống🞄 09/8/2025

Tụng kinh là để ôn lại và hiểu lời Đức Phật dạy. Tụng kinh sẽ đem lại nhiều phúc báu, an vui cho những người trì tụng ngay trong hiện tại.

Phật Pháp và đời sống 🞄 09/8/2025

Tụng kinh là để ôn lại và hiểu lời Đức Phật dạy. Tụng kinh sẽ đem lại nhiều phúc báu, an vui cho những người trì tụng ngay trong hiện tại.

Lễ Vu Lan ngày mấy? Cơ hội báo hiếu, tạo phúc cho cha mẹ nhiều đời

Phật Pháp và đời sống🞄 07/8/2025

Lễ Vu Lan là dịp để những người con bày tỏ tâm tri ân, thực hành báo hiếu đối với cha mẹ hiện đời và nhiều đời về trước.

Phật Pháp và đời sống 🞄 07/8/2025

Lễ Vu Lan là dịp để những người con bày tỏ tâm tri ân, thực hành báo hiếu đối với cha mẹ hiện đời và nhiều đời về trước.

Hộ niệm vãng sanh: Trợ duyên đúng cách để người mất nhận được lợi ích

Phật Pháp và đời sống🞄 04/8/2025

Hộ niệm là một phương pháp giúp cho người sắp lâm chung có một cận tử nghiệp thiện lành, giúp quyết định chỗ tái sinh cao tốt trong kiếp sau.

Phật Pháp và đời sống 🞄 04/8/2025

Hộ niệm là một phương pháp giúp cho người sắp lâm chung có một cận tử nghiệp thiện lành, giúp quyết định chỗ tái sinh cao tốt trong kiếp sau.

“Số phận” là gì? Hiểu đúng bản chất để vươn lên và làm chủ cuộc đời

Phật Pháp và đời sống🞄 01/8/2025

Đối với nhiều người, số phận là những điều được định sẵn trong cuộc đời. Tuy nhiên, đạo Phật không chấp nhận thuyết định mệnh, không có số phận con người định sẵn.

Phật Pháp và đời sống 🞄 01/8/2025

Đối với nhiều người, số phận là những điều được định sẵn trong cuộc đời. Tuy nhiên, đạo Phật không chấp nhận thuyết định mệnh, không có số phận con người định sẵn.

Top lời chúc Vu Lan 2025: Lời tri ân chạm tới trái tim cha mẹ

Phật Pháp và đời sống🞄 31/7/2025

Tuyển tập những lời chúc lễ Vu Lan mới nhất - hay, chân thành và ý nghĩa, giúp bạn thể hiện tình cảm và lòng biết ơn đến đấng sinh thành.

Phật Pháp và đời sống 🞄 31/7/2025

Tuyển tập những lời chúc lễ Vu Lan mới nhất - hay, chân thành và ý nghĩa, giúp bạn thể hiện tình cảm và lòng biết ơn đến đấng sinh thành.

Sang cát bốc mộ: Hiểu đúng để giúp người mất và người sống được an ổn

Phật Pháp và đời sống🞄 30/7/2025

Bốc mộ theo đúng nghi thức Phật giáo sẽ giúp người mất được siêu thoát, an ổn; người sống được tăng phúc, bình an.

Phật Pháp và đời sống 🞄 30/7/2025

Bốc mộ theo đúng nghi thức Phật giáo sẽ giúp người mất được siêu thoát, an ổn; người sống được tăng phúc, bình an.

Cư sĩ Phật giáo: 4 điều cần biết để bắt đầu đời sống tu tập tại gia an vui

Phật Pháp và đời sống🞄 30/7/2025

Cư sĩ là những người Phật tử tu tại gia. Trong giáo Pháp của Phật, người Phật tử được gọi là Ưu-bà-tắc (nam cư sĩ) và Ưu-bà-di (nữ cư sĩ).

Phật Pháp và đời sống 🞄 30/7/2025

Cư sĩ là những người Phật tử tu tại gia. Trong giáo Pháp của Phật, người Phật tử được gọi là Ưu-bà-tắc (nam cư sĩ) và Ưu-bà-di (nữ cư sĩ).

Chuyện nồi cơm của Khổng Tử: Học cách đối nhân xử thế của tiền nhân

Bài viết🞄 26/7/2025

Chuyện nồi cơm của Khổng Tử kể về một tình huống tưởng chừng đơn giản nhưng chứa đựng triết lý sâu sắc, giúp tô bồi đạo đức cho mỗi chúng ta.

Bài viết 🞄 26/7/2025

Chuyện nồi cơm của Khổng Tử kể về một tình huống tưởng chừng đơn giản nhưng chứa đựng triết lý sâu sắc, giúp tô bồi đạo đức cho mỗi chúng ta.

Hướng dẫn chép kinh Địa Tạng Bồ Tát đúng bản chất để có nhiều công đức

Phật Pháp và đời sống🞄 17/7/2025

Chép kinh với ý định lan tỏa Phật Pháp sẽ tốt, sinh ra một chút công đức. Nhưng phải đúng ý nghĩa là lan tỏa Phật Pháp, không phải cất vào kho, vùi xuống đất.

Phật Pháp và đời sống 🞄 17/7/2025

Chép kinh với ý định lan tỏa Phật Pháp sẽ tốt, sinh ra một chút công đức. Nhưng phải đúng ý nghĩa là lan tỏa Phật Pháp, không phải cất vào kho, vùi xuống đất.